Целительная сила безделья. Как отдыхать без угрызения совести
Хватит ползать. Радикальная сила отдыха против выгорания
Займись ничем: система долгосрочной продуктивности
Утешение красотой. Как найти и сберечь прекрасное в своей жизни
Трое в лодке, не считая собаки
Счастье не спешить. Практики Slow Life для жизни без стресса и суеты
Вечер принадлежит мне. Корейское искусство жить полной жизнью после работы
Синдром хорошей девочки: Как перестать угождать всем и начать думать о себе
Жизнь без выгорания: Как сохранить эмоциональную устойчивость и позаботиться о себе
Научись отдыхать: Как восстанавливаться после физических и интеллектуальных нагрузок
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя
Балерина из Аушвица
Lagom. Секрет шведского благополучия
Hygge. Секрет датского счастья
Лагом. Шведские секреты счастливой жизни
Сису. Поиск источника отваги, силы и счастья по-фински
Хоопонопоно. Секреты и рецепты счастья
Lykke. В поисках секретов самых счастливых людей
Счастье по-норвежски. Флируфтслив – искусство жить и не париться
Wabi Sabi. Японские секреты истинного счастья в неидеальном мире
Счастье по дзен. Искусство любить то, что есть, и создавать то, что хочется
Счастье в моменте. Японские секреты спокойствия в мире, где все идет не по плану
Главный совет по продуктивности — спать — Вячеслав Сухомлинов / прочитали-обсудили
Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни
Загадки сна
Здоровье на 100%. 11 важных книг о здоровье и спорте
Поговорим о бессоннице. Как самостоятельно наладить сон
Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях
Лекция «Как спать, чтобы высыпаться»
Рецепты хорошего сна. Универсальные правила
Первый час. Как проводить первый час утром, чтобы больше успевать, оставаясь энергичным весь день
Когда мозг спит: Сновидения с точки зрения науки
Ключевые идеи книги: Подходим друг другу. Как теория привязанности поможет создать гармоничные отношения. Амир Левин, Рейчел Хеллер
Семья что надо. Как жить счастливо с самыми близкими. Книга о любви
Любить или быть счастливым. Как найти баланс в отношениях и не потерять себя
Стратегия семейной жизни. Как реже мыть посуду, чаще заниматься сексом и меньше ссориться
Любовь на всю жизнь. Руководство для пар
Лекция «Мужское и женское. Конфликт страхов»
Лекция «Круг согласия: как общаться без насилия»
Осознанная любовь. Как улучшить отношения с помощью терапии принятия и ответственности
Безусловная любовь. Когда один плюс один больше двух. Жоан Гаррига. Кратко
Цель вашей жизни: Как обрести мечту и не сбиться с пути
Иди туда, где хочет быть сердце. Стивен Прессфилд. Саммари
Учебник исполнения желаний
Миллионы шансов. Как научить мозг не упускать возможности, достигать целей и воплощать мечты
Неслучайная случайность. Как управлять удачей и что такое серендипность
Найти себя. Как осознать свои истинные желания и стать счастливее
Теория невероятности. Как мечтать, чтобы сбывалось, как планировать, чтобы достигалось
Истинные желания: о чем они?
Сила вашего подсознания. Как получить все, о чем вы просите. Джозеф Мэрфи. Саммари
Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии
Медленная продуктивность. Как достичь успеха без выгорания. Кэл Ньюпорт. Саммари
Сон под микроскопом. Что происходит с нами и мозгом во время сна
Саммари книги Катерины Ленгольд «Просто космос. Практикум по agile-жизни, наполненной смыслом и энергией»
Эпоха выгорающих супергероев: Как саморазвитие превратилось в культ, а погоня за счастьем завела нас в тупик
Ключевые идеи книги: Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь. Барбара Шер, Энни Готтлиб
Синдром белки в колесе: Как сохранить здоровье и сберечь нервы в мире бесконечных дел
Без суеты: Как перестать спешить и начать жить
Философия как лекарство от уныния, тревоги и чувства внутренней пустоты
Выгорание: как восстановить энергию и найти смысл жизни
Книготерапия. Научно доказанный метод самопомощи
Теплая кружка, мягкий плед: Как простые вещи помогают справиться с депрессией
Хватит быть славным парнем! Проверенный способ добиться желаемого в любви, сексе и жизни
Кругом одни идиоты. Если вам так кажется, возможно, вам не кажется
Люди, которые играют в игры
Большое волшебство
Под тенью Сатурна. Мужские психические травмы и их исцеление
Икигай. Смысл жизни по-японски
Ребенку тоже тревожно. Простая помощь для преодоления детской тревожности и страхов
Позитивное воспитание: без слез и наказаний
Я буду рядом. Теория привязанности для любящих родителей
Продолжаем общаться с ребенком. Так?
Детские капризы и эмоции. Как предотвратить и преодолеть кризисы
Это же подросток! Как жить и общаться с детьми, когда они взрослеют
Одна и дети. Как вырастить детей и воспитать себя
Я кому сказала! Слова, которые нужно забыть, чтобы ребенок рос счастливым
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
Коуч-книга Smart Reading 12 soft skills 21 века
Мозг может всё. Инструкция по возможностям вашего мозга создавать реальность
Саморазвитие на 100%. 10 важных книг в одной
Ключевые идеи книги: Суперобучение. Система освоения любых навыков – от изучения языков до построения карьеры. Скотт Янг
Ключевые идеи книги: Сам себе MBA. Самообразование на 100%. Джош Кауфман
Ключевые идеи книги: Математические способности. Как преуспеть в математике и точных науках (даже если алгебра наводила на вас ужас). Барбара Оукли
О проекте
О подписке
Другие проекты