Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии
Медленная продуктивность. Как достичь успеха без выгорания. Кэл Ньюпорт. Саммари
Сон под микроскопом. Что происходит с нами и мозгом во время сна
Поговорим о бессоннице. Как самостоятельно наладить сон
Саммари книги Катерины Ленгольд «Просто космос. Практикум по agile-жизни, наполненной смыслом и энергией»
Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни
Эпоха выгорающих супергероев: Как саморазвитие превратилось в культ, а погоня за счастьем завела нас в тупик
Ключевые идеи книги: Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь. Барбара Шер, Энни Готтлиб
Синдром белки в колесе: Как сохранить здоровье и сберечь нервы в мире бесконечных дел
Без суеты: Как перестать спешить и начать жить
Грядущая волна. Технологии, власть и величайшая дилемма XXI века. Мустафа Сулейман. Саммари
Ключевые идеи книги: Как избежать климатической катастрофы. Решения, которые у нас есть, и прорывы, которые нам нужны. Билл Гейтс
Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях
Sapiens. Краткая история человечества
Проект «Рози»
А что, если?..
Как лгать при помощи статистики
21 урок для XXI века
Homo Deus. Краткая история будущего
Воздух. Неожиданные факты о том, без чего нельзя прожить
Дыхание и медитация осознанности. Как сохранять спокойствие в любых жизненных ситуациях
Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте. Санджай Гупта. Саммари
Как дышать осознанно (Сююмбике Давлет-Кильдеева)
Поговорим о дыхании. Дар, который мы не ценим
Ключевые идеи книги: Чудо релаксации. Герберт Бенсон
Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему
Дыхание: инструкция к твоим легким
Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве
1. Нечем дышать. Как смягчить удар пандемии
Удивительная история секса. Взгляд сквозь века на одну из самых табуированных тем человечества
Секс в человеческой любви
Почему у женщин при социализме секс лучше. Аргументы в пользу экономической независимости
Глубоко научный секс: мифы и стереотипы
Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть
Клубничка на березке. Сексуальная культура в России
Любовь, которой стоит заняться
Размер имеет значение?! И еще 69 развенчанных мифов о сексе
Как мы делаем это. Эволюция и будущее репродуктивного поведения человека
Секс на заре цивилизации. Эволюция человеческой сексуальности с доисторических времен до наших дней
В своем уме. Как заботиться о собственной психике каждый день
Бывает ли депрессия из-за смены времен года
Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило
Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток
Кто я без тебя? Почему женщины чаще страдают депрессией и как находят себя
12. Депрессия, меланхолия и апатия по осени. В гостях клинический психолог
Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым
Ключевые идеи книги: Отнесись к себе с сочувствием. Как избавиться от лишней самокритики и принять себя таким как есть. Карен Блут
Система счастья. Практическое руководство по тренировке счастья
Вернуть вкус к жизни. Что делать, когда вроде всё хорошо, но счастья и радости мало
Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать
Лекция «Зачем нужны измены и как их пережить?»
Размножение в неволе. Как примирить эротику и быт. Эстер Перель. Саммари
Рецепт настоящей любви. 7 дней до лучших отношений и полного взаимопонимания
Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить
Здоровые отношения: Почему так трудно просто любить друг друга
Ключевые идеи книги: Соблазняющий разум. Как выбор сексуального партнера повлиял на эволюцию человеческой природы. Джеффри Миллер
Мы будем вместе. Как вернуть утраченную близость и сохранить отношения
Страсть и супружество. Как сохранить любовь, близость и преданность в отношениях. Дэвид Шнарх. Саммари
Ключевые идеи книги: Черный лебедь. Под знаком непредсказуемости. Нассим Талеб
Ключевые идеи книги: Позитивная организация. Освобождение от стереотипов, принуждения, консерватизма. Роберт Куинн
Позитивная организация
Сердце компании. Почему организационная культура значит больше, чем стратегия или финансы
Ключевые идеи книги: Сердце компании. Почему организационная культура значит больше, чем стратегия или финансы. Патрик Ленсиони
Блокчейн. Схема новой экономики
Ключевые идеи книги: Блокчейн: проект новой экономики. Мелани Свон
Ключевые идеи книги: Эффективное правительство для нового века. Реформирование государственного управления в современном мире. Мишель Хури, Раби Абучакра
Ключевые идеи книги: Принцип пирамиды Минто. Барбара Минто
Принцип пирамиды Минто®. Золотые правила мышления, делового письма и устных выступлений
Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления. Джессами Хибберд. Саммари
Любовь к несовершенству: Принять себя и других со всеми недостатками
Самооценка. Практическое руководство по развитию уверенности в себе
Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
Синдром Cамозванца. Как творить и делать дело без страха и сомнений
Синдром самозванца или самозванство?
Ты можешь: Книга о том, как найти контакт с собой и реальностью
Лекция «Хорошие девочки, или Как научиться говорить „нет“»
Я больше не хочу всем нравиться: Найди в себе смелость любить себя и жить как хочешь
Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис
Травма свидетеля. Почему мне плохо от того, что я вижу, и как с этим справиться
Жизнь – это подарок. 102 истории о том, как находить счастье в мелочах
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию
Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойства
Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно
Нас спасет любовь. Истории, которые помогут пережить трудные времена
Ты в порядке: Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими
Потому что я так решила: 10 историй о том, как добиться успеха в бизнесе и сохранить баланс между работой и личной жизнью
Тысячеликая героиня: Женский архетип в мифологии и литературе
Я создала бизнес. Баланс между семьей и любимым делом
Проект «Средний палец». Радикальное решение для тех, кто задолбался
Неукротимая. Самое дерзкое руководство по уверенности в себе
Невидимые женщины. Почему мы живем в мире, удобном только для мужчин: неравноправие, основанное на данных. Кэролайн Криадо Перес. Саммари
Я в порядке и другая ложь. Интимные истории, запретные желания и невысказанные секреты о том, как стать собой
Ключевые идеи книги: Законы Грэйс. Наталья Грэйс
Не бойся действовать. Женщина, работа и воля к лидерству
Тело, еда, секс и тревога: Что беспокоит современную женщину. Исследование клинического психолога
О проекте
О подписке
Другие проекты
