«Хватит быть славным парнем! Проверенный способ добиться желаемого в любви, сексе и жизни» читать онлайн книгу📙 автора Роберта Гловера на MyBook.ru
image
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Роберт Гловер
  4. «Хватит быть славным парнем! Проверенный способ добиться желаемого в любви, сексе и жизни»
image

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.49 
(527 оценок)

Хватит быть славным парнем! Проверенный способ добиться желаемого в любви, сексе и жизни

170 печатных страниц

2014 год

12+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Аренда книги
150 руб.

Доступ к этой книге на 14 дней

Чтобы читать онлайн 

или возьмите книгу 
в аренду

Оцените книгу
О книге

Они решают чужие проблемы, опекают близких, помогают друзьям и обеспечивают родителей. День за днем они бегут от конфликтов и пытаются заслужить чужое одобрение. Американский психотерапевт Роберт Гловер называет таких мужчин «славными парнями». Славные парни убеждены: если они будут хорошими, щедрыми и заботливыми, то станут счастливы, любимы и довольны жизнью. Но действуя привычным образом, славные парни никогда не получают желаемого. Эта книга предлагает действенную программу исцеления от синдрома славного парня. Это не просто несколько интересных идей, которые можно попробовать и забыть. Книга представляет собой серьезный вызов всему, за что, по мнению славных парней, их любят и что позволяет им жить без проблем. Упражнения помогут славным парням понять себя, прислушаться к своим мечтам, взглянуть в глаза собственным страхам и освободиться от них. А значит – обрести уверенность в своих силах и внутреннюю целостность.

читайте онлайн полную версию книги «Хватит быть славным парнем! Проверенный способ добиться желаемого в любви, сексе и жизни» автора Роберт Гловер на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Хватит быть славным парнем! Проверенный способ добиться желаемого в любви, сексе и жизни» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация

Переводчик: 

Илья Попенкер

Дата написания: 

1 января 2003

Год издания: 

2014

ISBN (EAN): 

9785961433739

Дата поступления: 

20 сентября 2018

Объем: 

307087

Правообладатель
1 949 книг

Поделиться

DmitryKuriakov

Оценил книгу

Перечитывая книгу. Вообще, это интересный вопрос: «Для кого предназначена эта книга?». Т.е. она только для мужчин или ещё и для женщин? Честно сказать, я так и не смог это точно установить.
Автор описывает ситуацию «славного парня», который привык всем угождать, жертвуя своими собственными интересами, но в ответ почему-то не получает ничего. Для этого автор сначала рассматривает корни данной проблемы, предлагает примеры, которые иллюстрируют ситуацию, а также предлагает варианты решений.
Начнём с самого первого – корень проблемы. Вот тут у автора, с моей точки зрения, всё довольно спорно. С одной стороны он пишет вполне убедительные вещи, а именно, что младенцу требуется постоянная забота с самого его рождения и что, мол, он испытывает страх эту помощь не получить из-за чего и происходит подавление своих желаний. Как я понимаю, это особенно заметно в детстве и юности, когда из-за психически неустойчивых родителей такой человек начинает практиковать модель «славного парня». В итоге мы получаем ситуацию - «угождать во всём родителям – угождать во всём жене» из-за чего появляется абсолютно бесхребетный человек, который не понимает, почему его интимная жизнь не складывается, если он делает всё что скажет его подруга/жена. Что же касается спорного момента, то это утверждение автора, что из-за наплыва радикальных феминисток, которые вдалбливают мальчикам, что они только приносят вред женщинам и т.д. и т.п., вырастают вот такие «хорошие парни». Но это ещё не всё, далее автор пишет, что другой причиной является повсеместное участие одних только женщин в процессе воспитания нынешнего поколения мужчин из-за чего, как я понял, мужчины не видят модель того, как они – мужчины – должны себя вести, т.е. не видят поведения своих отцов. Честно сказать, оба пункта я нашёл крайне спорными. Во-первых, радикальных феминисток не так уж и много даже в тех же США, а уж их влияние и подавно меньше. Это из серии «много крика, мало дел». Что касается воспитания мальчиков женщинами, то это тоже не внушает доверия, т.к. во-первых, никаких данных, т.е. исследований и фактов, на эту тему нет, а значит это скорее догадки автора, чем реальные факты. Во-вторых, женщины во все времена занимались именно что воспитанием детей, в то время как их мужья находились довольно далеко от них, т.е. что и тогда и сейчас ситуация была схожа, или другими словами, естественна. В любой случаи, автор не приводит никаких исследований на этот счёт. Только своё, не обоснованное ничем, мнение. Так что серьёзно я воспринимаю только ситуацию с тяжёлым детством, т.е. когда ребёнок подавлял свои желания с целью добиться расположения родителей и что он, в конечном счёте, принёс и во взрослую жизнь, подавляя свои желания и своё мнение дабы угодить жене/девушке.
Работает ли эта схема в отношении не только жён, но и в отношении коллег (обоего пола)? Как я понимаю, да. Но вроде автор не особо концентрируется на этом. Распространяется ли эта ситуация и на женщин (т.е. что-то типа «хорошая девушка»)? Честно сказать, я так и не понял. Я читал книгу дважды, но оба раза у меня перед глазами стоял образ мужчины.
В общем, интересная книга, но временами спорная. Так же мы должны помнить, что можно и перегнуть палку, т.е. превратиться в эгоиста, предположительно приняв себя за «хорошего парня», но при этом, не будучи им в реальности.

Поделиться

AlexsandrMayorenko

Оценил книгу

Читая первые страниц 20 у меня возникала неприязнь к автору, но сделав усилие над собой я продолжил читать и был вознагражден, тем, что иначе посмотрел на себя и понял некоторые свои ошибки. Я увидел, какие изменения над собой я начал делать и так их и не закончил. Благодаря информации я поставил себе, личные цели которые обязательно выполню. И за эти цели ответственность несу только я (что б не винить других). Мне книга немного показалась шаблонной что ли. Но в остальном неплохо

По книге: в ней 9 глав (кое где оставлю свои краткие примечания)

1 Синдром славного парня.
Это как бы ввод в дело, тут вы можете найти информацию которая соответствует с вашими данными о себе, если вы себя ещё плохо знаете, может быть над чем-то задумайтесь).

2 Формирование славного парня.
Можно будет попытаться выяснить причину своих мыслей и поведения, они могут быть навязаны ещё с детских лет.

3 Учитесь радовать единственного главного человека.

открою вам секрет сразу, это вы. И нет в этом ничего эгоистичного. Бывало такое, что сделали другому человеку доброе дело/помогли, получили от этого радость, и через время вы чувствуете себя "пустым и разочарованным"? Вот в этой главе можно, частично в этом разобраться.

4 Сделайте свои потребности приоритетными.
На мой взгляд эта глава связана с третьей

5 Верните себе свою силу.
если вы не уверены в себе и хотите поменять свою жизнь и не знаете как, то советую вам заняться спортом, это поможет не падать ниже и приведёт вас в более здравый взгляд на жизнь. Это действие, и лучше чем плохие компании в которых занимаются не понятно чем. Лично я начал с занятий спортом, и это помогло мне покончить с алкоголем и прочими дурным за ним следствиями.


6 Верните себе свою мужественность.

7 Найдите желанную любовь: успешные стратегии близких отношений.

8 Добейтесь желаемого в интимной жизни.

9 Живите желаемой жизнью: откройте свою страсть и предназначение в жизни, работе и карьере.


Добавлю, что вы должны понимать, что менять себя чертовски не просто. Это требует времени, усилий, внимания, анализа, терпения и многого другого. Это весьма непросто делать в одиночку, хорошо если вам в этом помогают. Жаль у нас нету таких психологов и коллективов, где можно как в книге пообщаться с разными людьми (в моем маленьком городке такого нет), это было лучше чем рыться в себе самому. Книгу все же лучше читать не залпом как сделал я и не один раз, ещё лучше попробовать проработать советы которые автор рекомендует.

И как всегда, настаиваю, что бы вы не тупо следовали советам, а применяли их с умом и обдумывали.

Поделиться

Inoi_

Оценил книгу

«Хватит быть славным парнем!» Громкое название, безусловно, автор постарался! Но проверим содержание.
Роберт Гловер представляет «славных парней», по-моему, крайне максимизировано: это тряпки. Они беспомощны, они не имеют собственной позиции, они во всём и всем подчиняются, их жизнь ограничена нерушимыми правилами.

«Это может звучать очень неприятно, но это правда»

И «славного парня» можно определить по характерным симптомам:

1. Ему сложно считать свои потребности важными
2. Верит, что он должен скрывать свои недостатки и ошибки
3. Подавляет свои чувства
4. Избегает конфликтов
5. Ищет одобрения окружающих
6. Ищет «правильное» решение для каждой задачи
7. Стремится исправлять и опекать
8. Щедр
9. Старается отличаться от своего отца
10. Уютнее чувствует себя в женском обществе
11. Делает своего партнера эмоциональным центром

Абсолютная мягкость, никакого сопротивления. М-да, предельные крайности, я, конечно, представлял чуть другую концепцию «славного парня», но всё же решился дочитать до конца, надеясь найти что-то новое. Но нет, основной лейтмотив зиждился только на вышеописанных характеристиках; в плохом плане, потому что каждые 10 страниц повторялась одна и та же мысль разными словами. Раздражающее водолейство, 76% книги это повторение основных пунктов, описанных на первых страницах, хотя книга и разделена на главы.

К каждому разделу Роберт Гловер пишет упражнения, чтобы по мере чтения читатель мог менять себя. По своему смыслу они различаются на две части. В одной половине упражнения в основном заключаются в том, чтобы найти надёжного человека/группу и высказать ему/им всего себя, отметить характерные черты в себе и исправлять их, избавиться от чрезмерной привязанности к отношению женского общества (в особенности это относится к матери). В другой же половине суть упражнения заключается в том, чтобы задать себе вопросы. Например:

«Если бы вас не беспокоило, что о вас думают люди, как бы изменилась ваша жизнь? Если бы вам было неважно мнение женщин о вас, повлияло ли бы это на ваши отношения с противоположным полом?»

Далее никакого объяснения на них не последует, как эти вопросы изменят «славного парня», что нужно предпринять после ответа на них? Складывается ощущение, что эта пустая половина упражнений была написана просто так, чтобы было.

Также автор вписывает истории разных мужчин, которые занимались по его программе «Хватит быть славным парнем!». Каждый мини-рассказ, конечно же, увенчивается успехом, жизнь «славного парня» становится лучше, значит, упражнения и материал помогают! Да, все истории, которые поистине скучны и тривиальны, написаны, по-моему, ради самоутверждения в собственной программе по становлению «целостным мужчиной».

В конце автор предоставляет 30 правил (приложу к «спойлеру»), которые составляют главную мысль оной программы: человек должен фокусироваться на себе.

Итак, для меня книга выдалась малополезной и ненужно длинной, из-за большого количества воды. Читать данную книгу не советую, поэтому предлагаю альтернативу: «Путь настоящего мужчины» Дэвид Дэйда. Намного более полезное, информативное и практичное произведение.

Знай себя, gl hf!

Спойлер (30 правил), можешь смотреть (на восприятие книги, если ты ещё не читал, не повлияет)
1. Если это вас пугает, сделайте это
2. Не соглашайтесь на малое. Согласившись на малое, вы получите малое.
3. Ставьте себя на первое место
4. Что бы ни случилось, вы со всем справитесь
5. Что бы вы ни делали, делайте на 100%
6. Делая то же, что и всегда, вы получите то же, что обычно
7. Вы — единственный человек, отвечающий за ваши потребности, желания и счастье.
8. Просите о том, чего хотите
9. Если то, что вы делаете, не работает, поступите иначе
10. Выражайтесь прямо и ясно
11. Научитесь говорить «нет»
12. Не ищите оправданий
13. Если вы взрослый, вам достаточно лет, чтобы устанавливать свои правила
14. Позвольте людям помочь вам
15. Будьте честны с собой
16. Не позволяйте себя обижать. Никому. Никогда.
17. Вместо того, чтобы ждать, пока ситуация улучшится, просто удалитесь из нее
18. Не допускайте того, что считаете недопустимым — никогда
19. Перестаньте жаловаться. Жертвы не достигают успеха
20. Живите целостно. Решите, что кажется вам правильным, затем поступайте именно так
21. Примите последствия своих действий
22. Заботьтесь о себе
23. Мыслите категориями изобилия
24. Встречайте сложности и конфликты лицом к лицу
25. Не делайте ничего в секрете
26. Делайте сразу
27. Приготовьтесь отказаться от того, что у вас есть, чтобы получить то, что вы хотите
28. Получайте удовольствие. Если то, что вы делаете, вас не радует, что-то идет не так
29. Дайте себе возможность проиграть. Нет ошибок, есть опыт, на котором можно учиться.
30. Держать все под контролем невозможно. Расслабьтесь. Пусть будет то, что будет.
свернуть

Поделиться

Еще 6 отзывов
Цель обучения умению воспринимать свои чувства — не в том, чтобы сделать славных парней плаксами.Мужчины, которые находятся в ладах со своими чувствами и переживаниями, сильны, уверены в себе и полны энергии.
13 июня 2021

Поделиться

Они будут предлагать своему партнеру взять отгул, купить новую одежду, сходить к доктору, поехать в путешествие, сменить работу или пойти учиться, но никогда не сделают ничего подобного для самих себя.
7 июня 2021

Поделиться

Опека всегда состоит из двух частей: Глава 4 Сделайте свои потребности приоритетны
7 июня 2021

Поделиться

Еще 1 849 цитат

Автор книги

Переводчик

Другие книги переводчика