Книга или автор
Шаг за шагом к достижению цели. Метод кайдзен

Шаг за шагом к достижению цели. Метод кайдзен

Шаг за шагом к достижению цели. Метод кайдзен
4,2
226 читателей оценили
122 печ. страниц
2014 год
12+
Оцените книгу

О книге

Для многих из нас достижение конкретных целей, позволяющих улучшить жизнь, не раз оказывалось трудным, а то и неосуществимым делом. Бросить курить, похудеть, продвинуться по карьерной лестнице, поддерживать дома чистоту и порядок – миллионы людей годами мечтают о подобном, но не могут осуществить желаемое. Всему виной наш подсознательный страх перемен, настраивающий наш мозг на активное сопротивление действиям. Между тем существует проверенный способ достижения сложных целей и реализации серьезных и больших перемен. Это метод кайдзен. Его суть в том, что к цели нужно идти очень маленькими, но регулярными шагами. В Японии принципов кайдзен придерживаются как крупные корпорации, такие как Toyota, так и обычные люди. Автор книги Роберт Маурер рассказывает, как при помощи метода кайдзен подготовить себя к переменам, как правильно относиться к ним и как сделать жизнь более увлекательной и реализовать свои амбиции, ловко обойдя все препятствия.

Эта книга научит:

● изменить жизнь к лучшему без насилия над собой;

● преодолеть любые трудности, разбивая каждую большую проблему на несколько маленьких, с которыми можно справиться без усилий;

● ставить конкретные цели и не бояться их.

Читайте онлайн полную версию книги «Шаг за шагом к достижению цели. Метод кайдзен» автора Роберта Маурера на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Шаг за шагом к достижению цели. Метод кайдзен» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Переводчик: Е. Бакушева

Дата написания: 2004

Год издания: 2014

ISBN (EAN): 9785961435399

Дата поступления: 20 февраля 2020

Объем: 221.1 тыс. знаков

Купить книгу

  1. ZhenjaZaychenko
    ZhenjaZaychenko
    Оценил книгу

    Книга научила меня ставить приоритеты и настраиваться на выполнение заданий. Ты можешь все, можешь добиться всего только необходимо двигаться шаг за шагом. Наверное 1% способны на инновации, сказать и сделать и добиться успеха. Всем остальным включая меня необходим метод кайдзен. Возможность постепенно достигать целей есть у каждого, главное необходимо верить и хотеть этого. Маршировать одну минуту перед телевизором что может быть проще, учить одно иностранное слово в день, что может быть проще. Книга заставляет поверить в свои силы, дает энергию и силы изменить свою жизнь. Всем читать )))

  2. ksin...@gmail.com
    ksin...@gmail.com
    Оценил книгу

    Чтение максимум на 1 час. Так как много "воды". Основная мысль - делайте минимально возможные шаги. Дробите большую задачу на микроскопические и выполняйте их каждый день. То есть самое главное - научить себя регулярности, а потом вы сами захотите большего.
    Вопрос в том - как убедить себя, что все это всерьез? Все эти микроскопические шаги - на самом деле важны для общей цели. Просто поверить в это)))

  3. e316ok
    e316ok
    Оценил книгу

    Книга довольно «водяная». Вся суть изложена в аннотации. Разбавить «водой» + шрифт по-больше + отступы полей вокруг текста пошире — и вот еще одна книга от Альпины Паблишер. Зарекался читать мейнстрим от западных авторов в исполнении современных издательств типа вышеназванного. Все там слишком жидко, поверхностно и банально. Оценка 2/5.

  1. Большая цель → страх → ограничение доступа к коре головного мозга → неудача Маленькая цель → страх игнорируется → участие коры головного мозга → успех
    12 июля 2016
  2. Нам нужно научиться счастливо жить в настоящем моменте, прикоснуться к спокойствию и радости, что есть сейчас.
    3 июля 2016
  3. У кайдзен есть два определения: использование очень маленьких шажков для улучшения привычки, процесса или продукта; использование очень маленьких моментов для вдохновения на новые продукты и изобретения.
    13 ноября 2016