Книга или автор
В поисках потока. Психология включенности в повседневность

В поисках потока. Психология включенности в повседневность

В поисках потока. Психология включенности в повседневность
4,4
119 читателей оценили
179 печ. страниц
2017 год
12+
Оцените книгу

О книге

Это отчасти психологическое исследование, отчасти руководство, помогающее нам стать хозяевами собственной жизни. Опрос тысяч людей показал, насколько часто мы не отдаем себе отчета в том, что происходит в нашей эмоциональной жизни. В результате мы впадаем в одну из двух крайностей: занимаясь делами, мы чаще всего пребываем в стрессе и тревоге из-за работы и множества обязательств, а в моменты досуга – начинаем испытывать скуку. Ключ к решению этой проблемы Чиксентмихайи видит в том, чтобы ставить перед собой задачи, заставляющие максимально задействовать наши умения и таланты и научиться получать радость от полной включенности в повседневные занятия. Уроки книги кажутся простыми, но при этом они действительно показывают путь к максимальной самореализации и счастью.

Читайте онлайн полную версию книги «В поисках потока. Психология включенности в повседневность» автора Михая Чиксентмихайи на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «В поисках потока. Психология включенности в повседневность» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Переводчик: Екатерина Милицкая

Дата написания: 1997

Год издания: 2017

ISBN (EAN): 9785961445824

Дата поступления: 26 февраля 2018

Объем: 323.8 тыс. знаков

Купить книгу

  1. Не стоит ожидать, что кто-то поможет нам жить, мы должны осваивать эту науку самостоятельно.
    16 октября 2018
  2. Важно испытывать радость от самой деятельности, понимая, что главное — не результат, а контроль над собственным вниманием.
    27 января 2017
  3. Стоит человеку сфокусироваться на каком-нибудь сегменте реальности, как перед ним открываются практически неограниченные возможности для деятельности — физической, умственной, духовной
    26 декабря 2017