«Доброе утро каждый день: Как рано вставать и все успевать» читать онлайн книгу 📙 автора Джеффа Сандерса на MyBook.ru
image
  1. Главная
  2. Личная эффективность
  3. ⭐️Джефф Сандерс
  4. 📚«Доброе утро каждый день: Как рано вставать и все успевать»
Доброе утро каждый день: Как рано вставать и все успевать

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.28 
(616 оценок)

Доброе утро каждый день: Как рано вставать и все успевать

136 печатных страниц

Время чтения ≈ 4ч

2017 год

12+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

По статистике, 40 % людей считают себя «совами» и только 25 % – «жаворонками». При этом раннее утро, согласно современной науке, идеальное время для творческой работы, уединения и сосредоточения, фитнеса и даже для занятия сексом! Если вы всю жизнь думали, что вы «сова» и с трудом вставали по утрам, эта книга полностью изменит вашу жизнь. Она поможет вам просыпаться рано с удовольствием. Вы позабудете о кнопке «дремать» на будильнике и вскоре поймете, что ранний подъем – это самый щедрый подарок, который вы себе сделали. Джефф Сандерс написал простое в использовании руководство, которое поможет вам отличать важное от второстепенного, больше успевать и в результате достичь самых амбициозных целей. Вы также найдете здесь рекомендации, как избежать распространенных ловушек и ошибок. Простая привычка рано вставать позволит вам получать больше удовольствия от жизни и уверенности в себе.

Книга будет полезна всем тем, кто хочет бодро вставать по утрам и быть энергичным и продуктивным каждый день.

читайте онлайн полную версию книги «Доброе утро каждый день: Как рано вставать и все успевать» автора Джефф Сандерс на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Доброе утро каждый день: Как рано вставать и все успевать» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 января 2015
Объем: 
244986
Год издания: 
2017
ISBN (EAN): 
9785961445329
Переводчик: 
Т. Мамедова
Время на чтение: 
4 ч.
Правообладатель
1 834 книги

Magnolia2001

Оценил книгу

По-моему, это очень увлекательное занятие, узнавать, как жили и работали интересные и талантливые люди. Для этих целей читают биографии. В «Режиме гения» можно соприкоснуться с образом жизни более чем 150-ти творческих личностей. Круто!

В моем восприятии, творчество – это что-то очень спонтанное и неподчиняемое графику или расписанию. Вот напало вдохновение – и творишь, ни есть - ни спать не можешь. Мне знакомо это ощущение. В юности я писала стихи, много писала (а кто их не писал?). Иногда меня накрывало в душе. И стою я такая с намыленной шампунем головой и все повторяю про себя строку или четверостишие – лишь бы не забыть, записать-то возможности нет. Или по ночам: голова на подушке, вот-вот заснешь… И бах! Идея, строка, рифма. Какой тут сон. Блокнот, ручка – и так порой до рассвета.

Теперь я стала взрослой серьезной тетей (и стихов, увы, почти не пишу), но тема творчества меня продолжает интересовать и волновать. И книга Мейсона Карри удовлетворяет моему любопытству.

В общем, «Режим гения» мои представления о подходе к творчеству разбил в пух и прах. Подавляющее большинство писателей, художников, композиторов придерживалось определенного графика в своем творчестве. Т.е. они творили (а некоторые и продолжают) не по вдохновению, а ежедневно. Получается творчество – та же рутина?
Другой вопрос, что графики у всех были различны. Кому-то лучше творилось ранним утром, кому-то – исключительно по ночам. Также герои книги «Режим гения» по-разному настраивались на творчество. Для кого необходим свежий воздух, кому нужна полнейшая тишина, кто-то работал голым, кто-то пьяным. Да-да, значительная часть творцов поддерживала себя в тонусе при помощи алкоголя или других наркотиков (ха, тоже мне открытие!).

Стоит отметить, что в оригинале книга называется «Daily rituals. How artists work», т.е. ни о каких гениях не говорится. Русскоязычное название книги вводит читателя в заблуждение, так как из 161 представителя мира творчества, о которых идет речь в книге, мне, например, знакомы имена в лучшем случае половины. Много неизвестных имен и большинство из них – это американские художники и писателя. Оно и понятно, для автора-американца они, должно быть, хорошо знакомы.

Однако меня это мое незнание не разочаровало . Скорее наоборот – шанс познакомиться в новыми именами, расширить кругозор.

А еще я не поленилась и подсчитала такую статистику: в «Режиме гения» описываются творческие привычки преимущественно писателей и поэтов (53%), затем – композиторы и музыканты (12%), потом – с небольшим отставанием – художники (11%).

Мне же, как представительнице слабого пола, также стало любопытно, сколько женщин-творцов попало в книгу. Их всего 26 штук (это 16%). И что примечательно, большинство успешных в творчестве дам были несемейными, а те у кого мужья и дети, для своего творчества выкрадывали минутки между домашними хлопотами, заботами о подрастающем поколении, а зачастую еще и основной работой. Вот ничего не поменялось за столетия :)

Например, у Агаты Кристи не было в доме рабочего места, она писала на умывальном столике или на обеденном столе в перерывах между едой. Джейн Остин писала на маленьких клочочках бумаги. Тони Моррисон работала в издательстве и преподавала, растила одна 2-х мальчишек, идеи свои обдумывала за домашними заботами, а когда удавалось сесть писать, писала сразу о том, что пришло в голову за день. Так как на писательство у нее времени было очень мало. (Зато какой роман написала! «Возлюбленная». Не читали? Советую.)

Большинство творцов-мужчин были семейными и история у них иная: им готовили, подавали, одевали и не смели беспокоить, пока они творят в своих отдельных кабинетах или студиях. Возможно, вот оно объяснение – почему великих творческих мужей, больше чем великих женщин. Ну да-ну да, и приоритеты у нас разные… Да и масштаб мыслей…

Также меня, жителя огромного города XXI века, впечатлило, как размеренно и неспешно жили люди всего столетие назад. У каждого второго художника была привычка пройти прогуляться часок-другой или поспать после обеда. Фантастика!

Резюмируя, отмечу, мне читать книгу было прелюбопытно. Читала я ее долго, всего по 10-15 страниц в день, т.к. иначе в голове все начинало путаться. По мне, так автор провел значительную работу по поиску информации о распорядке дня и привычках творческих людей. Книга еще раз доказала, что упорство и труд… Ну вы знаете. А также, читая ее, я удивлялась, порой изумлялась и размышляла. Такое чтение по мне, поэтому советую.

29 мая 2018
LiveLib

Поделиться

OlaBookLover

Оценил книгу

Книга произвела неоднозначное впечатление. С одной стороны, видно, что проделана масштабная работа, ведь приведен распорядок дня нескольких десятков известных людей, но с другой стороны, непонятно, зачем? Меня все эти небольшие заметки привели к выводу: «Каждый справляется со своей жизнью, как может, и даже выдающиеся люди не всегда являют собой пример дисциплины».

Наверное, я слишком многого ждала от этой книги, надеялась, что она подтвердит или опровергнет устоявшееся мнение о том, что нужно работать по утрам, вставая как можно раньше. Следует справедливости ради сказать, что многие герои этой книги именно так и поступали. Но значительная часть из них творила и по ночам, отсыпаясь потом до полудня. Главная мысль, в которой сходятся все перечисленные в книжке гении (тоже спорно, все ли из них справедливо удостоены этого звания) – это дисциплина труда. Работать необходимо регулярно, только тогда это даст плоды.

Совершенно мне непонятен принцип отбора и классификации творческих личностей. Нет разделения ни по годам жизни, ни по роду деятельности, просто свалены в кучу мини-заметки, касающиеся расписания. Да и как касающиеся? Весьма поверхностно. Понятно, что воссоздать полный и «стандартный» день (даже свой) бывает крайне сложно, но у некоторых героев этой книги, судя по материалам этой книги, вообще нет было режима, хотя заголовок утверждает обратное.

Одним словом, книгу не советую читать от начала до конца, можете посмотреть тех деятелей, которые вас интересуют и составить мнение. Но на глубину не рассчитывайте.

21 апреля 2020
LiveLib

Поделиться

krol1402

Оценил книгу

Вы задумывались, какой был распорядок дня у людей, которые создали наше настоящее? Кажется, человек просто сел, сделал что-то выдающееся и прославился, все пользуются тем или иным творением. Просто. Увы) эта книга "открывает глаза".

Автор этой книги расскажет Вам в двух словах, как было на самом деле. Каждому знаменитому человеку посвящено и правда не более 2х страниц!

Книга очень легко читается. Где-то можно посмеяться, где-то погрустить, но в целом она мотивирует. Для меня она стала еще и осознанием, что сейчас мир вокруг проще: добиться всего легче, чем в 90х и ранее - когда негде или некогда было заниматься музыкой, не на чем писать, не взяли на работу из-за почерка, творчество почти не оплачивали или есть нечего было, но что еще хуже - тебя отказывались понимать окружающие.

Для вдохновения или чтобы найти время на творчество, эти люди придумывали свой метод работы и распорядок дня.

Здесь есть знаменитые писатели (пр. Дж.Остин), психологи (пр. З.Фрейд), музыканты (пр. Л.Бетховен), художники (пр. Пикассо), даже проповедники (!) и другие известные личности. В случае если человек может быть мало известен, автор делает пометку звёздочкой и сноску на странице (с описанием профессии и исключительности творения).

Цель всей книги - донести до читателя, что нужно продумывать свой распорядок дня, вставать раньше, ведь именно утром создавались все известные творения (приведённых в пример) личностей.

Любопытная книга на час-два чтения, для любознательных или для писателей/художников/творящих личностей, чтобы узнать, в каких условиях другие люди создавали шедевры. Книга НЕ БЕЗ негативного (напр., есть писатели, которые создавали произведения только с алкоголем или с сигаретами).

5 февраля 2020
LiveLib

Поделиться

Первая опорная привычка — просыпаться, имея план. Как мы уже обсуждали в этой книги, насколько рано вы поднимитесь — это очень субъективно. Однако намерение, с которым вы заводите будильник, вполне объективно.
23 апреля 2023

Поделиться

Если вы хотите все изменить, освободить график и не заваливать себя работой, то так и скажите.
22 апреля 2023

Поделиться

Меня особенно интригует тот факт, что от людей почти невозможно добиться, чтобы они признали чрезмерную занятость результатом их собственного выбора.
22 апреля 2023

Поделиться

Переводчик

Другие книги переводчика

Подборки с этой книгой