Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Доброе утро каждый день: Как рано вставать и все успевать

Доброе утро каждый день: Как рано вставать и все успевать
Читайте в приложениях:
Книга доступна в премиум-подписке
3811 уже добавило
Оценка читателей
4.27

По статистике, 40 % людей считают себя «совами» и только 25 % – «жаворонками». При этом раннее утро, согласно современной науке, идеальное время для творческой работы, уединения и сосредоточения, фитнеса и даже для занятия сексом! Если вы всю жизнь думали, что вы «сова» и с трудом вставали по утрам, эта книга полностью изменит вашу жизнь. Она поможет вам просыпаться рано с удовольствием. Вы позабудете о кнопке «дремать» на будильнике и вскоре поймете, что ранний подъем – это самый щедрый подарок, который вы себе сделали. Джефф Сандерс написал простое в использовании руководство, которое поможет вам отличать важное от второстепенного, больше успевать и в результате достичь самых амбициозных целей. Вы также найдете здесь рекомендации, как избежать распространенных ловушек и ошибок. Простая привычка рано вставать позволит вам получать больше удовольствия от жизни и уверенности в себе.

Книга будет полезна всем тем, кто хочет бодро вставать по утрам и быть энергичным и продуктивным каждый день.

Читать книгу «Доброе утро каждый день: Как рано вставать и все успевать» очень удобно в нашей онлайн-библиотеке на сайте или в мобильном приложении IOS, Android или Windows. Надеемся, что это произведение придется вам по душе.

Лучшие рецензии и отзывы
Оценка:
3
Я стала просыпаться на час раньше, чем обычно, что позволило мне делать больше. Но это заслуга не книги. Никто и ничто вас не продвинет по жизни, только вы сами своим трудом.
Оценка:
1
Одна из немногих книг, которую принимаю, как лекарство. Начала рано вставать, сначала - со скрипом, сейчас - легко (главное, методом "научного тыка" подобрать свои 15 минут для безболезненного подъема) . На собственном опыте убедилась, что утром каждый час продуктивнее дневного в два раза. Разгребаю накопившиеся дела, сокращаю списки задач. Хорошая книга.
Оценка:
1
Книга очень хорошая! Заставляет многое переосмыслить. Даёт невероятную мотивацию и ключ к действию. Действительно, если задуматься ранее утро - это самое прекрасное время. Вставая на пару часов раньше ты можешь изменить многое. Советую всем прочесть эту книгу. Время потраченное на прочтение этой книги нисколько не разочарует, а только придаст новый взгляд и интерес к жизни и огромную огромную мотивацию по достижению поставленных целей!
Лучшая цитата
Написать продуманный план на день с правильно расставленными приоритетами — это наше все. Распределение времени — главная стратегия, которая приведет вас к собственному чуду раннего утра, и важнейший элемент в этой книге, определяющий разницу между успехом и неудачей.
23 В мои цитаты Удалить из цитат

Другие книги подборки «Заряд энергии: книги для начала года»