Мой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе

4,3
166 читателей оценили
609 печ. страниц
2017 год
Оцените книгу

О книге

В поисках действенных приемов личной эффективности Крис Бэйли взялся за амбициозный проект – в течение года он исследовал и протестировал на себе множество методик: например, он работал по 90 часов в неделю, медитировал 30 минут каждый день, месяц пил только воду, пользовался смартфоном только час в день и пытался жить в полной изоляции. Для своей книги Крис Бэйли отобрал 25 самых лучших способов повысить продуктивность, которые помогли ему самому. Предложенные методики подробно изложены и представляют собой стройную и последовательную систему саморазвития. Воспользовавшись ею, вы перестанете откладывать важные дела на потом, разгребете завалы дел, научитесь расставлять приоритеты и добиваться целей.

Подробная информация

Переводчик: А. Олейник

Правообладатель: Альпина Диджитал

Дата написания: 2016

Год издания: 2017

ISBN (EAN): 9785961446425

Объем: 548.3 тыс. знаков

ID: 173025

Отзывы на книгу

  1. Bahtiyar Archi
    Оценил книгу

    Книга добротная. Все идеи прежних тайм менеджментов аккуратно упакованы в разборку с биографией. Почитать стоит. Иногда проскальзывают очень даже хорошие идеи.

  2. danil....@gmail.com
    Оценил книгу

    Отличная книга

  3. Dmitry Safiollin
    Оценил книгу

    Забавно было не спеша читать по 1 главе в день и сосредотачиваться на внедрении одной практики. Не скажу, что все подошло, но сам факт экспериментирования мне понравился. Многое все же удалось перенять и внедрить жизнь. Так что, полезная книга.

  1. Производительность заключается не в том, чтобы делать больше дел, а в том, чтобы делать «правильные» дела.
    13 апреля 2017
  2. Самые продуктивные люди работают в темпе где-то между монахом и биржевым трейдером — достаточно быстро, чтобы успеть все сделать, и достаточно медленно, чтобы быть в состоянии определить, что является по-настоящему важным, а затем работать над этим осознанно и с ясно выраженным намерением.
    15 марта 2017
  3. Усилия, направленные на улучшение контроля за своим временем, вниманием и энергией, будут бесплодными, если вы в самом начале не составите список целей и задач, наиболее важных и значимых для вас.
    21 марта 2017
Похожие книги
Все

Мы думаем, что эти книги тоже могут быть вам интересны