Рабочее название «Как потерять друзей и взбесить всех до единого».
Брене Браун
Когда я задумала прочитать книги, ставшие выбором книжного клуба Риз Уизерспун, я наивно полагала, что меня ожидают только книги, написанные сильными женщинами о сильных женщинах. Но я заблуждалась.
Книга сложная по изложению и смыслу, иногда приходится перечитывать. Она явно не рассчитана на широкую аудиторию. После прочтения этой книги возникло желание ознакомиться с другими произведениями автора. Найти их, правда, не так то просто, но я постаралась.
Тем более что книги, которые пишет автор, становятся бестселлерами New York Times.
Автор этой книги - доктор философских наук, которая последние шестнадцать лет глубоко изучает человеческие качества и эмоциональные реакции: отвагу, уязвимость, стыд и эмпатию.
Эта небольшая книга затрагивает такие вопросы, как одиночество в обществе, важность причастности к социуму, влияние страха на личность и группы людей. Необходимость открытого обсуждения общественно важных тем, для которого необходима смелость.
Спор не ради спора или чтобы унизить противника, а чтобы найти ответ.
Дегуманизация.
Человеческое единство.
Отличие причастности от желания выписываться в общество.
Лживая толерантность, условности, навязанный перфекционизм, показная вежливость и нормы приличия. За всем этим можно легко потерять себя и свои чувства.
Автор предлагает отбросить все навязанное и пустое и найти себя настоящего.
О важности слушать. Слушать всерьез. Слушать, чтобы понять, а не затем, чтобы согласиться или не согласиться (и уж тем более не ради того, чтоб переспорить).
Ключ в том, чтобы научиться вступать в конфликт или выражать отличное мнение, углубляясь в общее понимание вопроса, даже если вы все еще не согласны друг с другом. Представь, что после серьезного и внимательного разговора двое глубже разобрали вопрос, укрепили связь и взаимное уважение, но все еще не достигли согласия. Это совсем не то, что отказаться разговаривать на сложную тему и узнать больше о мнении другой стороны.
Глава про человеческое единство заставила меня всплакнуть. Уж очень эмоционально даже просто читать про это. Совместные радование и горевание – священный опыт. Он настолько глубоко человечен по своей природе, что способен преодолеть все наши различия. Массовые эмоциональные переживания дают возможность увидеть, что такое человеческий дух, и прикоснуться к истине.
Книга также о важности наполнять себя и позволять себе проживать свои чувства. Не стоит обесценивать свою собственную боль. Как и не стоит запрещать себя радоваться, даже если где-то беда.
И фраза «Я знаю, что происходит, я до какой-то степени могу это изменить, что не означает необходимости отказаться от радостей жизни» прям в самое ️.