Как пережить трудные времена
  1. Главная
  2. Все подборки
  3. Как пережить трудные времена
Непростые обстоятельства всегда будут возникать в нашей жизни, будь то очередной карантин, потеря работы, сложная политическая ситуация, финал отношений или проблемы со здоровьем. Но даже в самые темные времена мы можем найти утешение и поддержку в ободряющих и практических книгах - в подборке вас ждут советы психологов-экспертов. Вы найдете свой рецепт счастья - мысль, которая вас проведет через сложное время, терапевтическое упражнение, даже правила здорового сна или ведения дневника. Комбинируя разные рекомендации, вы сможете помочь себе. Начните с пары коротких книг, аудиокниг или выпусков подкастов.

Как пережить трудные времена

48 
книг

Непростые обстоятельства всегда будут возникать в нашей жизни, будь то очередной карантин, потеря работы, сложная политическая ситуация, финал отношений или проблемы со здоровьем. Но даже в самые темные времена мы можем найти утешение и поддержку в ободряющих и практических книгах – в подборке вас ждут советы психологов-экспертов.



Вы найдете свой рецепт счастья – мысль, которая вас проведет через сложное время, терапевтическое упражнение, даже правила здорового сна или ведения дневника. Комбинируя разные рекомендации, вы сможете помочь себе. Начните с пары коротких книг, аудиокниг или выпусков подкастов.
 
Поделиться