«Кардиофитнес глазами врача. Опасный / безопасный фитнес» читать онлайн книгу 📙 автора Игоря Борщенко на MyBook.ru
  1. Главная
  2. Спорт, фитнес
  3. ⭐️Игорь Борщенко
  4. 📚«Кардиофитнес глазами врача. Опасный / безопасный фитнес»
Кардиофитнес глазами врача. Опасный / безопасный фитнес

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4 
(1 оценка)

Кардиофитнес глазами врача. Опасный / безопасный фитнес

116 печатных страниц

Время чтения ≈ 3ч

2023 год

12+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

Книга станет для Вас руководством к действию, инструкцией по правильному, безопасному выполнению упражнений, которые реально сделают Вас здоровее, помогая поддерживать состояние всего организма.

Вы узнаете:

• что можно, а что нельзя делать в спортивном зале;

• какие распространенные упражнения вредны и даже опасны для вашего организма;

• как сохранить свое сердце в целости и сохранности на долгие годы и многое другое.

Правильные кардиотренировки, не вредящие вашему организму, рекомендации от врача и разбор упражнений – все в одной книге!


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

читайте онлайн полную версию книги «Кардиофитнес глазами врача. Опасный / безопасный фитнес» автора Игорь Борщенко на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Кардиофитнес глазами врача. Опасный / безопасный фитнес» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 января 2023
Объем: 
209942
Год издания: 
2023
Дата поступления: 
16 сентября 2023
ISBN (EAN): 
9785171572112
Время на чтение: 
3 ч.
Правообладатель
4 162 книги

Автор книги