«Еда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй» читать онлайн книгу 📙 автора Энтони Уильяма на MyBook.ru
image
  1. Главная
  2. Здоровое и правильное питание
  3. ⭐️Энтони Уильям
  4. 📚«Еда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй»
Еда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.24 
(994 оценки)

Еда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй

305 печатных страниц

Время чтения ≈ 8ч

2018 год

16+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

Мировой бестселлер целителя, медика-медиума Энтони Уильяма рассказывает о силе, скрытой во фруктах, овощах, травах, специях и диких растениях. Вы узнаете, что дары природы не только способны оказать нам эмоциональную поддержку и дать ценный духовный урок, но и облегчить симптомы многих недомоганий, среди которых тревожность, хроническая усталость и многие другие.

Из этой книги вы узнаете:

  • в чем причина многих серьезных заболеваний и как оградить от них себя и свою семью;
  • с помощью какой пищи вы можете восстановить ДНК, укрепить иммунную систему, прояснить сознание, защититься от негативных эмоций и поддерживать здоровую работу всех систем организма;
  • как сделать так, чтобы конкретные фрукты, овощи и специи «работали» лично на вас;
  • с чем связана пищевая зависимость, как поставить стресс себе на службу и как фрукты могут в этом помочь.

А чтобы сделать ваш путь к здоровой жизни приятным и легким, в книге приведены простые рецепты вкусных и полезных блюд из растительной пищи – от питательного запеченного картофеля с острым овощным соусом до тающего во рту кокосово-медового мороженого.


В формате a4.pdf сохранен издательский макет книги.

читайте онлайн полную версию книги «Еда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй» автора Энтони Уильям на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Еда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 января 2016
Объем: 
549220
Год издания: 
2018
Дата поступления: 
20 сентября 2021
ISBN (EAN): 
9785040913275
Переводчик: 
Е. Ануфриева
Время на чтение: 
8 ч.
Правообладатель
22 505 книг

Светлана Че

Оценил книгу

Отношение к автору и его подходу может быть неоднозначным, я не являюсь его 100% адептом, Но!:) его книги- прекрасная мотивационная возможность разнообразить свое питание! Субъективный совет-берите из книг то, что вам отзывается, пробуйте, оставляйте понравившееся, слушайте ваш организм.
Я не переношу сельдерей в свежем виде в салате и тп, но вполне полюбила пить сок сельдерея:), а без информации автора ( книга «Сок сельдерея») никогда бы даже не пришло в голову его попробовать.
Плюс в данной книге отличные рецепты, читаешь и сразу хочется съездить на рынок за фруктами, овощами и травами, а не позвонить в доставку и заказать пиццу:).
Итого, кому не хватало мотивации разнообразить питание пресловутыми 5 порциями фруктов в день- однозначно рекомендую труды автора! Ваше здоровье и энергия скажет «Спасибо! Наконец-то!»:)
3 октября 2021

Поделиться

Laky-Chip

Оценил книгу

Спойлеры!!

Я люблю еду. Обожаю овощи и фрукты. И не претендую на истину в данной рецензии. Но, очень уж задела книга.
Автор опирается не на научные данные, а на свое особое отношение с Духом. Не хочу никак оскорбить верующих-знакома с людьми, близкими к Богу. Тут-ощущение, что автор всячески пытается прорекламировать себя и книгу, через упоминание Духа/Бога/Высшей сущности.
Очень долгое вступление, в котором обещают чудесное прозрение и излечивание ото всех болезней, если прочитаете и будете следовать всем наказам книги.

Так что же надо сделать, чтобы стать здоровым и счастливым? Ешьте как можно больше овощей и фруктов!

Итак..
У вас болит голова?-ешьте авокадо! Зачем вам таблетки от головной боли, действительно..
Проблемы с желудком/кишечником?-есть груши! Точно-хоть в туалет нормально сходите, может и проблемы исчезнут!
У вас сезонная аллергия?-клюква! Конечно, не обращайте внимание, что клюква в принципе аллергенный продукт.
Плавающие мушки в глазах?-вы думали это осадок в стекловидном теле глаза из-за старения организма/переутомления?? Фигня! Съешьте гранат и все пройдет, вы снова молоды и прекрасны!
Настигло «таинственное» бесплодие? Ой, вот только не надо бежать к врачу, проходить тесты/лечиться и прочее. Ведь так просто съесть виноград-и вы сразу беременны!
А апельсины и лук!!!-вообще лечат неизвестные пока науке ВГЧ-10, ВГЧ-11 и ВГЧ-12! Неизвестные пока науке. НЕИЗВЕСТНЫЕ ПОКА НАУКЕ! То есть наука не знает, а автор узнал и уже обозвал какие-то виды болезней?!

Дальше совсем спойлеры!

Зато я посмеялась:
Если вы хотите крепко спать всю ночь и видеть приятные сны, съешьте манго перед тем, как отправиться спать.
Ага, помню, как с мужем съели на двоих перед снов три манго, всю ночь ворочались от кошмаров. Но, это, видимо, потом что съели не четыре, а всего три!!

Если вы собираетесь в путешествие и не знаете, когда и где вам доведется в следующий раз подкрепиться, положите один финик в пластиковую упаковку и держите его в кармане или сумке. Вам не придется его есть (хотя в случае экстренной надобности это отличное решение): это будет ваш счастливый дорожный талисман, благодаря которому вы никогда не останетесь голодными.
Блин, так вот как ходить в походы налегке!!!

Если вы постоянно мерзнете, даже когда на улице уже не зима, включите в свой рацион как можно больше лука – это поможет улучшить кровообращение.
Оп-па…А я-то, дурочка, одеваюсь теплее.. Хотя, может, если бы я вообще не ела лука (люблю его очень!), то уже давно осталась бы где-нибудь в сугробе.

Про чеснок-а вы знали, что не надо волноваться, что что все зубчики разных размеров – меньшие из них просто имеют более высокую концентрацию полезных нутриентов. ОГО! Вона как! Думала это все природа/проблемы с почвой/всякие мушки..

И вообще! Чай с имбирем пейте в полнолуние, и закусывайте девятью инжиринами!

Будьте здоровы!

7 апреля 2019
LiveLib

Поделиться

mari....@mail.ru

Оценил книгу

Прочитала с удовольствием.Как мы многого не знаем .Спасибо за книгу.
28 марта 2019

Поделиться

селезенки избыток влаги. А еще это надежный помощник в борьбе с раком.
21 января 2024

Поделиться

Финики богаты более чем 70 биоактивными минералами (их намного больше, чем на сегодняшний день известно официальной медицине), которые помогают надпочечникам выполнять свою функцию. Они также содержат огромное количество аминокислот, что делает их незаменимыми для профилактики и лечения заболеваний сердца, а также укрепления мышц и нервной системы. Например, лейцин, как и в случае с бананами, помогает на полную мощность раскрыть потенциал содержащегося в этих фруктах калия. Кроме того, он не дает молочной кислоте накапливаться в теле при стрессе. Финики – согревающая еда, которая выводит из печени и
21 января 2024

Поделиться

очередь, живой водой, – и перемены к лучшему в вашем самочувствии и жизни в целом не заставят себя долго ждать.
21 января 2024

Поделиться

Автор книги

Энтони Уильям

14 книг

Переводчик

Другие книги переводчика

Подборки с этой книгой