«Еда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй» читать онлайн книгу 📙 автора Энтони Уильяма на MyBook.ru
image
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Энтони Уильям
  4. «Еда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй»
Еда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.27 
(903 оценки)

Еда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй

305 печатных страниц

2018 год

16+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

Мировой бестселлер целителя, медика-медиума Энтони Уильяма рассказывает о силе, скрытой во фруктах, овощах, травах, специях и диких растениях. Вы узнаете, что дары природы не только способны оказать нам эмоциональную поддержку и дать ценный духовный урок, но и облегчить симптомы многих недомоганий, среди которых тревожность, хроническая усталость и многие другие.

Из этой книги вы узнаете:

  • в чем причина многих серьезных заболеваний и как оградить от них себя и свою семью;
  • с помощью какой пищи вы можете восстановить ДНК, укрепить иммунную систему, прояснить сознание, защититься от негативных эмоций и поддерживать здоровую работу всех систем организма;
  • как сделать так, чтобы конкретные фрукты, овощи и специи «работали» лично на вас;
  • с чем связана пищевая зависимость, как поставить стресс себе на службу и как фрукты могут в этом помочь.

А чтобы сделать ваш путь к здоровой жизни приятным и легким, в книге приведены простые рецепты вкусных и полезных блюд из растительной пищи – от питательного запеченного картофеля с острым овощным соусом до тающего во рту кокосово-медового мороженого.

читайте онлайн полную версию книги «Еда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй» автора Энтони Уильям на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Еда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 1 января 2016Объем: 549220
Год издания: 2018Дата поступления: 20 сентября 2021
ISBN (EAN): 9785040913275
Переводчик: Е. Ануфриева
Правообладатель
18 612 книг

Поделиться

Laky-Chip

Оценил книгу

Спойлеры!!

Я люблю еду. Обожаю овощи и фрукты. И не претендую на истину в данной рецензии. Но, очень уж задела книга.
Автор опирается не на научные данные, а на свое особое отношение с Духом. Не хочу никак оскорбить верующих-знакома с людьми, близкими к Богу. Тут-ощущение, что автор всячески пытается прорекламировать себя и книгу, через упоминание Духа/Бога/Высшей сущности.
Очень долгое вступление, в котором обещают чудесное прозрение и излечивание ото всех болезней, если прочитаете и будете следовать всем наказам книги.

Так что же надо сделать, чтобы стать здоровым и счастливым? Ешьте как можно больше овощей и фруктов!

Итак..
У вас болит голова?-ешьте авокадо! Зачем вам таблетки от головной боли, действительно..
Проблемы с желудком/кишечником?-есть груши! Точно-хоть в туалет нормально сходите, может и проблемы исчезнут!
У вас сезонная аллергия?-клюква! Конечно, не обращайте внимание, что клюква в принципе аллергенный продукт.
Плавающие мушки в глазах?-вы думали это осадок в стекловидном теле глаза из-за старения организма/переутомления?? Фигня! Съешьте гранат и все пройдет, вы снова молоды и прекрасны!
Настигло «таинственное» бесплодие? Ой, вот только не надо бежать к врачу, проходить тесты/лечиться и прочее. Ведь так просто съесть виноград-и вы сразу беременны!
А апельсины и лук!!!-вообще лечат неизвестные пока науке ВГЧ-10, ВГЧ-11 и ВГЧ-12! Неизвестные пока науке. НЕИЗВЕСТНЫЕ ПОКА НАУКЕ! То есть наука не знает, а автор узнал и уже обозвал какие-то виды болезней?!

Дальше совсем спойлеры!

Зато я посмеялась:
Если вы хотите крепко спать всю ночь и видеть приятные сны, съешьте манго перед тем, как отправиться спать.
Ага, помню, как с мужем съели на двоих перед снов три манго, всю ночь ворочались от кошмаров. Но, это, видимо, потом что съели не четыре, а всего три!!

Если вы собираетесь в путешествие и не знаете, когда и где вам доведется в следующий раз подкрепиться, положите один финик в пластиковую упаковку и держите его в кармане или сумке. Вам не придется его есть (хотя в случае экстренной надобности это отличное решение): это будет ваш счастливый дорожный талисман, благодаря которому вы никогда не останетесь голодными.
Блин, так вот как ходить в походы налегке!!!

Если вы постоянно мерзнете, даже когда на улице уже не зима, включите в свой рацион как можно больше лука – это поможет улучшить кровообращение.
Оп-па…А я-то, дурочка, одеваюсь теплее.. Хотя, может, если бы я вообще не ела лука (люблю его очень!), то уже давно осталась бы где-нибудь в сугробе.

Про чеснок-а вы знали, что не надо волноваться, что что все зубчики разных размеров – меньшие из них просто имеют более высокую концентрацию полезных нутриентов. ОГО! Вона как! Думала это все природа/проблемы с почвой/всякие мушки..

И вообще! Чай с имбирем пейте в полнолуние, и закусывайте девятью инжиринами!

Будьте здоровы!

7 апреля 2019
LiveLib

Поделиться

Светлана Че

Оценил книгу

Отношение к автору и его подходу может быть неоднозначным, я не являюсь его 100% адептом, Но!:) его книги- прекрасная мотивационная возможность разнообразить свое питание! Субъективный совет-берите из книг то, что вам отзывается, пробуйте, оставляйте понравившееся, слушайте ваш организм.
Я не переношу сельдерей в свежем виде в салате и тп, но вполне полюбила пить сок сельдерея:), а без информации автора ( книга «Сок сельдерея») никогда бы даже не пришло в голову его попробовать.
Плюс в данной книге отличные рецепты, читаешь и сразу хочется съездить на рынок за фруктами, овощами и травами, а не позвонить в доставку и заказать пиццу:).
Итого, кому не хватало мотивации разнообразить питание пресловутыми 5 порциями фруктов в день- однозначно рекомендую труды автора! Ваше здоровье и энергия скажет «Спасибо! Наконец-то!»:)
3 октября 2021

Поделиться

mari....@mail.ru

Оценил книгу

Прочитала с удовольствием.Как мы многого не знаем .Спасибо за книгу.
28 марта 2019

Поделиться

Выбирая на базаре или в супермаркете красную вишню, отдавайте предпочтение самым темным ягодам. Более глубокий оттенок означает больше целительных свойств. Если вишня имеет бледный цвет, то это значит, что почве, в которой растет дерево, не хватает необходимых минералов.
18 марта 2022

Поделиться

А еще мы любим использовать адреналин как лекарство. Я называю это адреналинизацией – именно ее я имею в виду, когда говорю об этом гормоне как о наркотике. Мы привыкаем к ощущению, которое дарит нам адреналин, бегущий по венам, и уже не можем вспомнить, как себя чувствовали тогда, когда его уровень был в норме. Мы ассоциируем адреналиновый подъем с ощущением «жизни», и, когда наконец имеем возможность расслабиться, нам кажется, что мы выдохлись и нам нужна новая доза, чтобы взбодриться. Так мы прибегаем к постоянной стимуляции, вне зависимости от того, работаем мы или отдыхаем.
16 марта 2022

Поделиться

Человечество тратит уйму энергии, ломая голову над вопросами, как поддерживать физическое и умственное здоровье, как оградить себя от насущных проблем и достичь просветления. Вы с удивлением откроете для себя в этой книге, что ответы ближе, чем вы думали, – по сути, вы можете найти их на продуктовых полках ближайшего супермаркета.
16 марта 2022

Поделиться

Автор книги

Переводчик

Другие книги переводчика

Подборки с этой книгой