«Здоровое и правильное питание» — читать книги онлайн📚, последние поступления и популярные книги в электронной библиотеке MyBook.
image
  1. Главная
  2. Библиотека
  3. Красота и здоровье
  4. Здоровое и правильное питание

«Здоровое и правильное питание»

1 476 
книг

Сортировать

По популярности

Фильтры

Фильтры

Здоровое и правильное питание в наше время – тема как никогда актуальная. Самыми авторитетными источниками информации по-прежнему остаются книги, которые вы можете читать онлайн в библиотеке MyBook. Несмотря на то, что в разных книгах о здоровом и правильном питании встречаются противоречащие друг другу рекомендации, это полноценные труды, авторы которых берут на себя ответственность за сказанное (в отличие от авторов статей на форумах). Многие из тех, кто пишет книги о здоровом и правильном питании, имеют образование в медицинской области или даже сами занимаются исследованиями в диетологии. Наиболее популярной книгой, которую уже очень многие успели прочитать в поисках здорового и правильного питания – «Китайское исследование на практике» Т. Кэмпбелла. Она рассказывает о цельнозерновой растительной диете: какие аргументы есть в ее пользу, чем она отличается от других диет, как безболезненно на нее перейти.