Книга или автор
Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник»

Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник»

Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник»
3,9
16 читателей оценили
136 печ. страниц
2016 год
12+
Оцените книгу

О книге

Эта книга – суперхит Игоря Анатольевича Борщенко, нейрохирурга, кандидата медицинских наук. Комплекс упражнений «Умный позвоночник» давно стал бестселлером № 1 по данной теме!

Вы сможете узнать:

– почему у вас болит спина;

– как избавиться от поясничного прострела;

– как восстановить нервные клетки;

– правила движения позвоночника;

– как грамотно составить фитнес-план.

Уникальная позиционная гимнастика, опирающаяся на космические реабилитационные технологии, поможет, укрепить глубокие мышцы спины, формирующие внутренний корсет позвоночника, обрести идеальную осанку и навсегда забыть о хронических заболеваниях позвоночника и суставов!

Читайте онлайн полную версию книги «Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник»» автора Игоря Борщенко на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник»» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Год издания: 2016

ISBN (EAN): 9785170802814

Объем: 244.9 тыс. знаков

Купить книгу

Цитаты из книги «Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник»»

  1. Менеджмент (ведение) болевого синдрома – это самый современный подход в консервативном лечении остеохондроза позвоночника.
    9 сентября 2017

Автор