«Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник»» читать онлайн книгу📙 автора Игоря Борщенко на MyBook.ru
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Игорь Борщенко
  4. «Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник»»
image

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Стандарт

3.85 
(20 оценок)

Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник»

136 печатных страниц

2016 год

12+

По подписке
229 руб.

Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца

Оцените книгу
О книге

Эта книга – суперхит Игоря Анатольевича Борщенко, нейрохирурга, кандидата медицинских наук. Комплекс упражнений «Умный позвоночник» давно стал бестселлером № 1 по данной теме!

Вы сможете узнать:

– почему у вас болит спина;

– как избавиться от поясничного прострела;

– как восстановить нервные клетки;

– правила движения позвоночника;

– как грамотно составить фитнес-план.

Уникальная позиционная гимнастика, опирающаяся на космические реабилитационные технологии, поможет, укрепить глубокие мышцы спины, формирующие внутренний корсет позвоночника, обрести идеальную осанку и навсегда забыть о хронических заболеваниях позвоночника и суставов!

читайте онлайн полную версию книги «Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник»» автора Игорь Борщенко на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник»» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация

Год издания: 

2016

ISBN (EAN): 

9785170802814

Объем: 

244872

Правообладатель
10 564 книги

Поделиться