«Сыроедение. Руководство для начинающих» читать онлайн книгу📙 автора Сергея Доброздравина на MyBook.ru
image
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Сергей Доброздравин
  4. «Сыроедение. Руководство для начинающих»
image

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Стандарт

4.55 
(66 оценок)

Сыроедение. Руководство для начинающих

137 печатных страниц

2013 год

12+

По подписке
229 руб.

Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца

Аренда книги
32 руб.

Доступ к этой книге на 14 дней

Чтобы читать онлайн 

или возьмите книгу 
в аренду

Оцените книгу
О книге

Все, кто выбрал для себя сыроедение, сталкиваются с огромным количеством вопросов: как переходить на сыроедение? Кому сыроедение противопоказано? Нужно голодать или делать чистки? Где покупать продукты? Сколько есть зелени? Нужно ли есть орехи-семечки, мед, соль? Почему возникают срывы и как их побороть? Как перестать мучиться угрызениями совести? Почему начинаются конфликты с окружающими людьми? Сергей Доброздравин, сыроед с трехлетним стажем, отец ребенка-сыроедика, а также организатор Форума врачей-сыроедов, Московского фестиваля сыроедной кухни и многих других мероприятий, обучающих людей грамотному переходу на сыроедение всей семьей, готов поделиться своими знаниями и наработками. Уже немало людей учатся по его методике, используя аудиокниги. Теперь у вас появилась возможность всегда иметь под рукой полную энциклопедию, которая подскажет, подходит ли вам сыроедение, даст ответы на все интересующие вас вопросы, поможет добиться гармонии в вашей жизни и перейти на новый уровень сознания.

читайте онлайн полную версию книги «Сыроедение. Руководство для начинающих» автора Сергей Доброздравин на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Сыроедение. Руководство для начинающих» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация

Дата написания: 

1 января 2013

Год издания: 

2013

ISBN (EAN): 

9785496002608

Объем: 

247600

Правообладатель
1 384 книги

Поделиться

me...@yandex.ru

Оценил книгу

я начинающий сыроед и у меня масса вопросов. мне книга очень понравилась, поскольку в ней без лишней воды представлена нужная мне Информация

Поделиться

zztron

Оценил книгу

Книга действительно очень интересная и хорошо написана. В ней автор очень толково и чётко отвечает на почти все вопросы, которые задаёт новичок в сыроедческом питание. Книга подойдёт как новичкам, так и людям которые уже увлечены сыроедением.

Поделиться

Тот голод, который мы испытываем, вызывается именно нашей микрофлорой. Она начинает вырабатывать гормоны, провоцирующие у нас чувство голода. Наша голодная микрофлора, эти бактерии-мясоеды, окруженные со всех сторон растительной пищей, начинают кричать: «Мы хотим есть!» И это продолжается достаточно долго, недели две-три, пока все они не перемрут с голоду и не выйдут из нас
5 июня 2020

Поделиться

несколько месяцев, когда ваш организм почистился, кровь очищена — вы можете сами отличить продукт, который на вас влияет плохо, по вызываемому им эффекту. Самый частый — это насморк. К примеру, если вы на ночь поели каких-то орехов, а утром проснулись, и у вас заложен нос — значит, эти продукты были не сыроедными или оказались для вас слишком тяжелыми. И в том, и в другом случае эти продукты лучше не есть.
5 июня 2020

Поделиться

Всем известные орехи кешью изначально растут в очень жесткой оболочке, которая к тому же содержит едкое токсичное вещество. Чтобы удалить и нейтрализовать эту оболочку, орехи подвергают воздействию очень высокой температуры. Далее орех могут обжарить или не обжаривать. Если орех обжаривают, он называется кешью жареный, а если нет — то кешью сырой, но в любом случае сыроедным этот продукт не является.
5 июня 2020

Поделиться

Еще 131 цитата