Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Дерево йоги. Ежедневная практика

Дерево йоги. Ежедневная практика
Читайте в приложениях:
Книга доступна в премиум-подписке
644 уже добавили
Оценка читателей
4.12

Книга автора знаменитой «Йоги Айенгара» освещает практические и философские аспекты йоги. В ее основу легли беседы с учениками и лекции, с которыми он выступал по всему миру. Мастер с готовностью делится личным опытом практики поз и дыхательных упражнений. «Йогу-сутр» Патанджали Айенгар уподобляет дереву, которое плодоносит только при ежедневном уходе, и призывает следовать этому принципу в своих занятиях. Отдельные главы посвящены темам любви, сексуальности, семейной жизни, здоровью, целительскому искусству, медитации, смерти. Свою философию Айенгар рассматривает как руководство для повседневной жизни и сам являет пример ее последовательного воплощения. Усердно практикуя йогу, он никогда не пренебрегал мирскими обязанностями – супруга, отца, сына, ученика, учителя. Поэтому его советы и рекомендации максимально приближены к реальной жизни.

Читать книгу «Дерево йоги. Ежедневная практика» очень удобно в нашей онлайн-библиотеке на сайте или в мобильном приложении IOS, Android или Windows. Надеемся, что это произведение придется вам по душе.

Лучшая цитата
Прояснение йоги» (Light on Yoga), «Прояснение пранаямы» (Light on Pranayama) и «Искусство йоги» (The Art of Yoga)
В мои цитаты Удалить из цитат
  • Здоровье
  • Метки: йога
  • Правообладатель: Альпина Диджитал
  • Дата написания: 2013
  • Год издания: 2014
  • ISBN (EAN): 9785961434798
  • Дата поступления: 8 июня 2016
  • Объем: (305,8 тыс. знаков)
    ● ● ● ●

Другие книги подборки «Фитнес, йога и бассейн»