Алексей Владимирович Ковальков – создатель эффективной методики похудения, автор многочисленных бестселлеров и основатель известной клиники коррекции веса – в представлении не нуждается. Однако его новая книга кардинально отличается от предыдущих, равно как и от книг, написанных другими профессиональными диетологами.
Обращаясь к теме похудения, врачи обычно рассматривают два крайних случая: ожирение и анорексию, но совершенно упускают из виду банальный избыточный вес. Просто потому, что пара-тройка лишних килограммов не является болезнью. А ведь сейчас это даже более распространенная проблема, чем ожирение: сегодня активно пытаются похудеть не только откровенно полные, но и объективно стройные девушки. И делают они это в основном неправильно, что влечет за собой нарушение метаболизма, развитие многих заболеваний и… опять же лишние килограммы. Специально для молодых женщин, которые желают срочно избавиться от 3-10 кг, доктор Ковальков и разработал безопасную, научно обоснованную, а главное – весьма эффективную экспресс-диету.
читайте онлайн полную версию книги «Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета» автора Алексей Ковальков на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета» где угодно даже без интернета.
- Дата написания:
- 1 января 2014
- Объем:
- 917139
- Год издания:
- 2015
- ISBN (EAN):
- 9785699773923
- Время на чтение:
- 13 ч.