Книга или автор
Бодибилдинг без стероидов

Бодибилдинг без стероидов

Стандарт
Бодибилдинг без стероидов
4,2
38 читателей оценили
240 печ. страниц
2015 год
16+
Оцените книгу

О книге

Эта книга для тех, кто, имея самое смутное представление о бодибилдинге, желает заняться «строительством» собственного тела, но не знает, с чего начать.

Она для бодибилдеров, то есть, атлетов, для которых основной задачей является наращивание мышечной массы. Как это сделать, не прибегая к стероидам, и рассказывает эта книга.

Читайте онлайн полную версию книги «Бодибилдинг без стероидов» автора Владимира Моргунова на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Бодибилдинг без стероидов» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Дата написания: 2010

Год издания: 2015

ISBN (EAN): 9785170608058

Объем: 432.0 тыс. знаков

Купить книгу

  1. Аминокислоты – это строительные блоки, из которых состоит ваше тело. И хотя всего их более двадцати, для строительства мышц важны лишь восемь: триптофан, фенилаланин, лизин, метионин, валин, треонин, лейцин и изолейцин.
    7 июля 2020
  2. Это неистовый труд, и часто в ущерб здоровью
    27 июня 2019
  3. С тех пор всем своим ученикам Ментцер «прописывает» удержание веса в пиковой точке с обязательным «негативным» опусканием. И результаты получаются поразительные!
    29 апреля 2019