Сахар, как и любые другие стимуляторы, не даёт никакой энергии, а расходует резервы нервной системы. Запасы, рассчитанные на долгую жизнь, выгорают раньше времени, что ведёт к апатии, депрессии и лени.
Любая деятельность в миру – это фокус ума. Осознанность – это расфокусировка ума. Вдох-выдох. Невозможно всегда только вдыхать, невозможно всегда быть только сфокусированным, помешанным на деятельности, мышлении и развитии. Для здоровья и счастья нужен выдох, расфокусировка, медитация – здесь можно ставить знаки равенства.
Не бойтесь страха – поймите, что это ощущение всегда на вашей стороне. И оно просто сообщает, что где-то не хватает вас, вашего внимания и осознанности.
Целостное восприятие жизни через оба полушария открывает возможности для более гармоничной жизни. Прекрасное чувство движения «в потоке». И то, что раньше мы называли везением, является просто синхронизацией ваших намерений с окружающей средой. Проживается человеком как максимальное чувство удовольствия, счастья и самореализации. Вкус к жизни заполняет человека полностью, и он перестаёт ощущать себя отдельным, отделённым от жизни – он ощущает себя самой жизнью. –
Чем глубже и внимательнее человек изучает ход жизни, биографии людей, причины и следствия, цикличность истории, взаимосвязи событий, эффект Бабочки, тем больше он понимает, что жизнь скорее похоже на Игру.
наступил век атеизма, но все мы иногда чувствуем – есть внутри и вокруг нас некий разум самой Жизни, что создаёт нам квесты и уроки, притягивает нужных людей для радости или роста, нужные времена и нужные места. Декорации меняются, но учёба продолжается.
Сложно улыбаться и быть жизнерадостным, если самое интересное событие за месяц – проехавшая через село карета, запряженная породистыми лошадьми. А самое сладкое, что ты ел за всю свою жизнь, – это морковка.