«Остеохондроз – не приговор!» читать онлайн книгу📙 автора Сергея Бубновского на MyBook.ru
image
image

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Стандарт

4.51 
(77 оценок)

Остеохондроз — не приговор!

78 печатных страниц

2010 год

0+

По подписке
229 руб.

Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца

Аренда книги
50 руб.

Доступ к этой книге на 14 дней

Чтобы читать онлайн 

или возьмите книгу 
в аренду

Оцените книгу
О книге

Бубновский Сергей Михайлович в своей книге постарался подойти к решению проблемы остеохондроза с неожиданной стороны и рассматривает ее намного глубже и шире, чем это видится в традиционной медицине. Его выводы, основанные на многолетней практике, являются неожиданными, если не сказать шокирующими.

Так ли невинны незаметные порой боли в спине и на что обращать внимание при их появлении? Нужны ли операции на позвоночнике при остеохондрозе? Что такое правильное дыхание? Лечиться до самоуничтожения, меняя таблетку на таблетку? Или восстанавливать свое здоровье, отказавшись от них? На все вопросы вы получите ответы в этой книге.

НЕТ – корсетам, таблеткам, уколам… и другим подобным методам «УНИЧТОЖЕНИЯ» мышц. ДА – ЗДОРОВЬЮ, ТРУДУ, ТЕРПЕНИЮ и ОЧИЩЕНИЮ!

Книга написана простым, доступным языком, поможет сохранить или вернуть здоровье и будет интересна широкому кругу читателей.

читайте онлайн полную версию книги «Остеохондроз – не приговор!» автора Сергей Бубновский на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Остеохондроз – не приговор!» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация

Дата написания: 

1 января 2010

Год издания: 

2010

ISBN (EAN): 

9785699415977

Объем: 

141321

Правообладатель
17 390 книг

Поделиться

oly5...@yandex.ru

Оценил книгу

Суперская книга! Читается легко, все понятно. Очень позитивно и побуждает к действию! Буду заниматься!

Поделиться

Индусы говорят: «В молодости человек тратит свое здоровье на то, чтобы заработать деньги, а в старости тратит деньги, чтобы купить здоровье; но этого никому пока не удавалось».
13 марта 2021

Поделиться

Поздно быть бережливым, когда осталось на донышке, да и то, что осталось – самое скверное». Сенека (древнеримский философ).
13 марта 2021

Поделиться

1-й этаж (пояс нижних конечностей) Подагра, сахарный диабет II типа, тромбофлебит, артрозы суставов нижних конечностейУпражнение № 1 «Подъем на носках»Показания: подагра, шпоры, артрит, сахарный диабет II типа, варикозное расширение вен, плоскостопие, ИБС. И.П.: стоя на краю ступеньки (толстый брусок – 20 см). Опора только на носок. Пятка – свободна. Рукой удерживаться за перила или упираться в стол (в случае бруска). Максимальное разгибание стопы вверх и опускание пятки вниз (выдох на каждое движение). Возможен треск в суставе и болезненность в стопе. Пусть это вас не тревожит. Со временем все исчезнет. 10–20 повторений в одном подходе.
11 марта 2021

Поделиться

Еще 96 цитат

Автор книги