«#SEKTA. Школа Идеального тела. История не про тело» читать онлайн книгу📙 автора Ольги Маркес на MyBook.ru
image
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Ольга Маркес
  4. «#SEKTA. Школа Идеального тела. История не про тело»
image

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Стандарт

3.81 
(278 оценок)

#SEKTA. Школа Идеального тела. История не про тело

107 печатных страниц

2015 год

12+

По подписке
229 руб.

Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца

Аренда книги
104 руб.

Доступ к этой книге на 14 дней

Чтобы читать онлайн 

или возьмите книгу 
в аренду

Оцените книгу
О книге

#SEKTA – это не просто сообщество со своими правилами, это настоящая самая дружная семья в мире. Где вас поддержат, где вам помогут ровно настолько, насколько вы хотите. Смотивируют ровно на столько, насколько вы готовы быть мотивированными.

Как родилась идея создания «Секты», с чего все начиналось, как развивалось?.. Кто были самыми первыми «сектантами», кто проверял первые дневники питания?

История создания проекта, все трудности, с которыми пришлось столкнуться.

Правила и основные положения «Школы идеального тела», которые позволят вам обрести свое идеальное тело, а также семью, которая вас поддержит на пути к его обретению.

читайте онлайн полную версию книги «#SEKTA. Школа Идеального тела. История не про тело» автора Ольга Маркес на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «#SEKTA. Школа Идеального тела. История не про тело» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация

Дата написания: 

1 января 2015

Год издания: 

2015

ISBN (EAN): 

9785170893881

Дата поступления: 

12 мая 2020

Объем: 

192899

Правообладатель
10 427 книг

Поделиться

Katerochek

Оценил книгу

Хочешь продать продукт - напиши о нем книгу. А если книги писать не шибко умеешь - бери блог и лепи книгу из него. Ну а че нет то?
А если добавить побольше фото (из того же блога) и писать огромным шрифтом каждую отдельную мотивирующую хрень на новом развороте, то можно еще срубить бабла и на продаже сего опуса.
Главное - с названием угадать.

Отличный маркетинговый ход.
Нужно брать на вооружение.
И вообще, самореклама - сильная вещь!

На мой сугубо субъективный взгляд книгу стоит приобретать лишь фанатам движения #секта в дань уважения к Гуру или же как сувенир. Больше никакой другой смысловой нагрузки данное издание не несет. Ничего полезного или интересного.

П.с. лично к самому движению #sekta никаких претензий не имею.

Поделиться

Анастасия Бегляк

Оценил книгу

Книга о философии и системе проекта sekta. Есть интересные и вдохновляющиеся моменты. Про то, как проект был просто блогом в жж, а потом стал бизнесом, которым двигало желание помочь людям. Есть Советы по питанию, но они настолько вскользь описаны, что не каждый сообразит. Но есть моменты сплошной рекламы: все эти описания программ и отзывы. И ещё куча опечаток, возможно из-за того, что это вставки из блога , но читать довольно сложно, когда не
можешь понять о чем речь. В целом книга понравилась, но не стоит от неё много ждать.
В

Поделиться

Saniya

Оценил книгу

Книга вообще не понравилась. Просто сборник разрозненных историй. Было бы намного интереснее, объедини она все в один цельный рассказ, без этих вставок из блога. А отзывы участников вообще не нужны.

Поделиться

Еще 8 отзывов
Поздравляю, вы перешли на новый уровень! Теперь у вас будут новые враги, и они будут маскироваться гораздо качественнее. Вам может казаться, что вы изменили свою жизнь раз и навсегда, но это не так. Делать выбор в пользу хороших вещей нужно каждый день и каждый день сражаться за то, что вы уже обрели.
30 марта 2021

Поделиться

Это – обратная и, пожалуй, единственная неприятная сторона развития: чем больше людей о нас знает, тем сложнее нам находить тех самых «своих». Они не верят в массовое, и так же не принимают бизнес, построенный на человеческих слабостях, как не принимаю его я.
26 марта 2021

Поделиться

Медленные углеводы: гречка (самая низкокалорийная, полезная и вкусная!), бурый рис, овсянка, пшено (булгур), чечевица (тут еще много белка), макароны (из твердых сортов пшеницы), цельнозерновой хлеб (но тут – дрожжи), мюсли (но не жаренные и хрустящие, а такие – мягкие и несладкие), орехи
13 декабря 2020

Поделиться

Еще 335 цитат

Автор книги