Хорошее зрение без очков — Михаил Титов — читать книгу онлайн, на iPhone, iPad и Android
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Михаил Титов
  4. «Хорошее зрение без очков»

Бесплатно

3.06 
(16 оценок)

Хорошее зрение без очков

23 печатные страницы

2018 год

12+

Введите вашу электронную почту и читайте эту и еще 273 000 книг

Оцените книгу
О книге
Из этой книги вы узнаете:– почему очки и контактные линзы губят зрение и как избавиться от них навсегда;– какие жизненные привычки сильно влияют на здоровье;– почему детям совсем НЕЛЬЗЯ носить очки.Кроме того, вы откроете для себя технику, которой уже 100 лет и которая помогла десяткам тысяч люде...

читайте онлайн полную версию книги «Хорошее зрение без очков» автора Михаил Титов на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Хорошее зрение без очков» где угодно даже без интернета. 

Издатель
63 503 книги

Поделиться

Что действительно нужно вашим глазам, так это заново научиться расслабляться, отдыхать и неким естественным образом восстанавливать идеальное зрение без напряжения, которым вы наслаждались когда-то, в детстве.
19 сентября 2020

Поделиться

Важно понимать, что ваше зрение не идеально по той причине, что вы ежедневно подвергаете глазные мышцы чрезмерному напряжению, растяжению и сокращению. Упражнения для глаз лишь дадут вашим мышцам ещё больше нагрузки, принося больше вреда, чем пользы.
19 сентября 2020

Поделиться

Но ухудшение зрения НЕ является неизбежной частью процесса старения – это, скорее, распространенный «побочный эффект» современного образа жизни. Так, например, колоссальное влияние на зрение на самом деле могут оказывать ожирение и диабет, которые достигли эпидемических масштабов1, также как и курение, злоупотребление просмотром телепередач или долгие часы, которые мы проводим перед мониторами компьютеров.
19 сентября 2020

Поделиться

Еще 3 цитаты

Автор книги