Книга или автор
4,3
63 читателя оценили
160 печ. страниц
2019 год
16+
Оцените книгу

О книге

Опытный тренер видит состояние тела на первом же занятии, врач – по беглому осмотру кожи, белков глаз и языка. Так о чем говорит наше тело? О здоровье и о болезнях. Всегда.

Тренер, специалист по коррекции лишнего веса Ирина Турчинская и Георгий Лебеденко, врач pro-age медицины, знающий особенности метаболизма спортсменов, хотят поговорить с вами о форме и содержании, то есть о внешности и самочувствии.

Ваше тело как большой оркестр из множества инструментов, и вы можете правильно им управлять. Если научиться этому и действовать.

Читайте онлайн полную версию книги «Телософия» автора Ирины Турчинской на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Телософия» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Дата написания: 2019

Год издания: 2019

ISBN (EAN): 9785171075156

Дата поступления: 03 мая 2019

Объем: 289.2 тыс. знаков

Купить книгу

Отзывы на книгу «Телософия»

  1. CellarDared
    CellarDared
    Оценил книгу

    Очень полезная книга. Написано и нарисовано все понятно. Можно читать с детьми. Расписаны тренировки, а в конце есть приложение в виде дневников тренировок и питания. Просто бери и делай.

  1. нас есть незащищённые половые контакты,
    4 июля 2020
  2. Будем говорить прямо: недое. ит – это не оскорбление, это диагноз.
    4 июля 2020
  3. Если муж не хочет пить таблетку, выгоните его из дома, значит он паразит сам по себе.
    4 июля 2020
Подборки с этой книгой