Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Я знаю о весе все… и даже больше

Я знаю о весе все… и даже больше
Читайте в приложениях:
Книга доступна в стандартной подписке
461 уже добавил
Оценка читателей
4.31

Очень редко, когда женщина бывает полностью довольна своей внешностью. Всегда есть желание что-то изменить в жизни, в себе и, конечно же, похудеть.

Ирина Головина, врач-психотерапевт с 20-летним стажем, за это время узнала о весе все, что возможно, и хочет научить тебя. Принимай себя, услышь сигналы своего тела, люби и заботься о душе и теле, ведь только в гармонии можно начать избавляться от лишнего веса и избежать срывов, при которых килограммы, с которыми распрощались мы с таким трудом, возвращаются порой в троекратном размере.

Худей спокойно и без правил.

Читать книгу «Я знаю о весе все… и даже больше» очень удобно в нашей онлайн-библиотеке на сайте или в мобильном приложении IOS, Android или Windows. Надеемся, что это произведение придется вам по душе.

Лучшие рецензии и отзывы
Оценка:
Мне было очень интересно её читать. Очень много полезных советов, и вещей о которых ты не задумываешься, но они влияют на твою жизнь стрессами и перееданием. Вообще, посмотреть на снижение веса с психологической точки зрения, а не с диетологической очень необычно и ново. Я рекомендую!
Оценка:
Буду применять. Спасибо!
Оценка:
Доходчиво написано и заставляет задуматься, не могу сказать,что легко применить все, но если взять хотя бы пару советов, то становится легче даже не худеть, а жить))))
Лучшая цитата
Если ты делаешь что-то и это приводит к отрицательному результату, то остановись, подумай и начни делать что-то другое.
В мои цитаты Удалить из цитат
Оглавление