23febsale10

Питание по интуиции без правил и диет. Революционный метод Чопры

Питание по интуиции без правил и диет. Революционный метод Чопры
Книга доступна в стандартной подписке
163 уже добавили
Оценка читателей
3.5

Дипак Чопра – знаменитый индийский натуропат, открывший западному миру целительную силу Аюрведы и заложивший основы мирового движения интуитивного питания. Хотите иметь идеальную фигуру и при этом не страдать от недоедания? Хотите следовать курсом интуитивного питания без правил и изнуряющих организм и нервную систему диет – к обретению и закреплению своего натурального веса?

Перед вами – уникальная методика, которая позволит не просто быстро и навсегда похудеть, но открыть новое удовольствие от еды, обрести общую гармонию ума, тела и души.

Лучшая рецензия
Оценка:
Хорошая книга..для типичного американца! Для тех, у кого ожирение- это психологическая болезнь. Он призывает к вегетарианству, натуральной пище, детоксу (кстати, подтверждено научно, что организм самоочищается, для этого есть соответствующие органы, и мучать себя диетами в этом стиле как минимум бесполезно). Это все супер, но в Москве жить по его книге могут только богатые люди, причем повернутые именно на моде, а не на полезности. Мое мнение, если и читать, то только фильтруя материал.
Оглавление