«Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья» читать онлайн книгу 📙 автора Дипака Чопра на MyBook.ru
  1. Главная
  2. Библиотека
  3. ⭐️Дипак Чопра
  4. 📚«Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья»
Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.46 
(129 оценок)

Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья

313 печатных страниц

2018 год

16+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

Перед вами – полное пошаговое руководство по использованию силы ума для исцеления тела от знаменитого Дипака Чопра! В основе авторской методики – тысячелетняя мудрость Аюрведы, древней индийской медицины, и самые современные научные исследования в области медицины.

С помощью подробного теста определите свой аюрведический тип и узнайте, кто вы – легкая, беспокойная Вата; предприимчивая, рациональная Питта; спокойная, уравновешенная Капха или смешанный тип. А дальше – следуйте аюрведической программе, адаптированной к вашим индивидуальным потребностям, которая включает в себя диету, физические упражнения и ежедневные практики. Эта программа приведет вас к совершенному здоровью: позволит вашему телу восстановить связь с разумом, обрести гармонию с природой, повернуть вспять процесс старения и исцелиться от болезней.

читайте онлайн полную версию книги «Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья» автора Дипак Чопра на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 1 января 1991Объем: 563664
Год издания: 2018Дата поступления: 28 ноября 2020
ISBN (EAN): 9785699974085
Переводчик: Е. Науменко
Правообладатель
19 516 книг

Поделиться

Leafpaw

Оценил книгу

Хорошая книга для изучения азов, автору можно верить.

31 октября 2020
LiveLib

Поделиться

omegapro...@gmail.com

Оценил книгу

Книга понравилась, было интересно, однако количество опечаток в переводе зашкаливает!!!
31 января 2022

Поделиться

Татьяна Красильникова

Оценил книгу

Очень полезная информация. Спасибо 💓
2 августа 2022

Поделиться

пищу, отдавая предпочтение молоку, шафрану, рису и гхи (очищенному сливочному маслу) – полный перечень саттва-пищи я приведу далее, в главе 12, посвященной правильному питанию. Там же я подробнее расскажу о том, почему так важно правильное питание. • Проявляйте щедрость всеми возможными способами – дарите подарки, говорите комплименты, указывайте людям на то хорошее, что в них есть. Вместо того чтобы превозноситься самому, позвольте дру
30 июня 2022

Поделиться

осуждайте, даже если вам кажется, что человек этого заслужил (люди типа саттва никогда не указывают другим на их недостатки «ради их же блага»). • Находите время для игры, хорошей шутки, отдыха и общения с хорошей компанией каждый день. • Просыпайтесь на рассвете, наблюдайте за закатом и иногда совершайте прогулки под луной (особенно во время полнолуния). • Ешьте легкую, натуральную
30 июня 2022

Поделиться

Вот еще несколько указаний, почерпнутых из ведических текстов и нашедших свое отражение в каждой мировой культуре. Они подскажут вам, как можно развить в себе саттву в повседневной жизни. • Будьте вежливы и обходительны с любым человеком. • Думайте, прежде чем что-то сделать. • Не гневайтесь и не осуж
30 июня 2022

Поделиться

Автор книги

Переводчик

Другие книги переводчика

Подборки с этой книгой