Большая энциклопедия Аюрведы. 1000 целительных советов

4,6
19 читателей оценили
425 печ. страниц
2017 год
Оцените книгу

О книге

Аюрведа – знание о человеке и его здоровье, которому более 5000 лет! Базовые процедуры Аюрведы (диагностика по дыханию и пульсу, лечебные диеты, ванны и обливания) прочно вошли в медицинскую практику всех стран. Но Аюрведа хранит еще множество рекомендаций и наставлений, которые еще станут частью медицины будущего. У вас в руках книга, написанная человеком, много лет изучавшим законы этого учения у великих учителей Индии и живущим по ее принципам. Это наиболее полный курс для тех, кто хочет познакомиться с Аюрведой. Вы узнаете, как облегчить состояние при различных заболеваниях, очистить ум, наполнить тело энергией, поймете, какая пища будет полезна именно вам, как обрести гармонию. Большое количество рецептов помогут найти дорогу не только к здоровью и активному долголетию, но и к успеху.

Подробная информация

Правообладатель: АСТ

Дата написания: 2015

Год издания: 2017

ISBN (EAN): 9785170961153

Объем: 382.7 тыс. знаков

ID: 166633

  1. Рано вставайте и рано ложитесь. При правильном режиме сна улучшается здоровье, увеличивается богатство и жизненная сила.
    2 июля 2017
  2. Лучшим временем для сна признан период суток, начинающийся через три часа после заката и завершающийся за 90 минут до восхода Солнца. Отход ко сну с полным желудком отвлекает много энергии, предназначенной для восстановления сил тела, увеличивает влияние тамаса в организме, а также приводит к плохим сновидениям.
    2 июля 2017
  3. Есть много моментов, когда небеса очень близки к вам. Рассвет, распускаются цветы, поют птицы, смех ребенка, прикосновение возлюбленного, улыбка друга – это счастье. Оглянитесь вокруг и найдите элементы радости, и наполнитесь ими.
    20 апреля 2018