- Главная
- Спорт, фитнес
- ⭐️Денис Черненко
- 📚«#18. Гость - Евгений Бирюков. Из бокса в легкую атлетику. Спортивные цели. Закаливание и жизненный баланс.»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Бесплатно
#18. Гость — Евгений Бирюков. Из бокса в легкую атлетику. Спортивные цели. Закаливание и жизненный баланс.
1 час 12 мин.
65 Мбайт
2025 год
18+
Введите вашу электронную почту и читайте эту и еще 893 000 книг
Всем легкого хода ноги!
В новом выпуске вас ждет Евгений Бирюков, с которым мы впервые в рамках шоу пробежали в легкоатлетическом манеже.
Женя пришел в бег относительно недавно, тренируется в школе Бегом по жизни и уже показывает отличные результаты на различных дистанция вплоть до полумарафона.
В этом эпизоде вы услышите про цели, жизненный баланс, закаливание в холодной воде, особенности питания, тренировки и планы на будущее.
Устраивайтесь поудобнее и побежали!
Подписывайтесь на соцсети Жени:
https://www.instagram.com/mister_biryukov
И на мой ТГ канал, где можно (нужно) поделиться эмоциями от выпуска:
https://t.me/densportmen
Слушайте онлайн полную версию подкаста «#18. Гость - Евгений Бирюков. Из бокса в легкую атлетику. Спортивные цели. Закаливание и жизненный баланс.» автора Денис Черненко с озвучкой от Анонимный чтец на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложение для iOS или Android и слушайте «#18. Гость - Евгений Бирюков. Из бокса в легкую атлетику. Спортивные цели. Закаливание и жизненный баланс.» где угодно даже без интернета.
- Дата написания:
- 12 февраля 2025
- Год издания:
- 2025
- Дата поступления:
- 12 февраля 2025
Поделиться
О проекте
О подписке