Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Рецепты зеленых коктейлей для России

Рецепты зеленых коктейлей для России
Книга доступна в стандартной подписке
Добавить в мои книги
101 уже добавили
Оценка читателей
4.5

Виктория Бутенко – создатель и популяризатор зеленого коктейля, автор бестселлеров «Зелень для жизни», «12 шагов к сыроедению», «Рецепты зеленых коктейлей» и других, шеф-повар живой кухни, преподаватель, изобретатель, исследователь и художник. В конце 2015 года, выступая в Европарламенте перед представителями ряда министерств, отвечающих за здоровье населения Еврозоны, она сделала доклад о зеленых коктейлях.

Теперь их рекомендуют жителям Европы на государственном уровне.

В своей новой книге Виктория Бутенко предлагает рецепты зеленых коктейлей, специально адаптированные для жителей России. При подборе ингредиентов и составлении рецептов автор учитывала ассортимент популярных в России фруктов, овощей, зелени и дикоросов, а также привычные для россиян вкусы. В ее уникальной подборке каждый найдет для себя то, что сделает его рацион более здоровым и полноценным.

Удачи вам всем, здоровья и побольше зелени!

Сайты Виктории: http://www.doktorzelen.ru, www.rawfamily.com

Лучшие рецензии
Viktoriya_Vasilie...
Viktoriya_Vasilie...
Оценка:
3

Книга рассчитана на любого из нас. Все мы хотим быть здоровыми, но не всегда предлагаемый нам вариант оздоровления кроется в таблетках. Чаще всего лечится не причина, а следствие наших проблем. Причина же кроется в неправильном питании. Современному человеку катастрофически не хватает витаминов, - и витаминов не аптечных, а природных. Где же их взять и какие именно? Об этом и рассказывается в книге. Автор предлагает, как видно из названия, зелёные коктейли. Если правильно подобрать сочетания овощей и фруктов, то, возможно, через непродолжительное время проблема со здоровьем будет решена. Автор убедительно доказывает, что наше здоровье растёт у нас под ногами. Читайте и оздоравливайтесь!

Оценка:
Очень правильная и полезная книга. Если хочешь быть здоровым без врачей и лекарств - читай!
Лучшая цитата
• всегда вынимать косточки из хурмы, слив, авокадо, персиков, фиников и других фруктов с твердыми семенами;
• никогда не отрезать хвостики от клубники, крыжовника, смородины и т. д.
В мои цитаты Удалить из цитат
Другие книги серии «Без таблеток.ru»