Энергия полезных привычек

Оцените книгу

О книге

Если любимая работа больше не приносит удовольствия, а вы каждый день чувствуете себя как телефон, у которого осталось 5 % зарядки, возможно, настало время пересмотреть свои привычки. Пит Лейбман, консультант по управлению, исследовал проблему снижения эффективности и мотивации. Он общался со многими успешными людьми – общественными деятелями, спортсменами, руководителями крупных компаний – и изучил привычки, которые позволяют им добиваться целей и держать планку, оставаясь счастливыми. Свои выводы он изложил в книге, подкрепив их яркими мотивирующими цитатами.

Читайте онлайн полную версию книги «Энергия полезных привычек» автора Пита Лейбмана на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Энергия полезных привычек» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Дата написания: 2018

Год издания: 2019

ISBN (EAN): 9785961423969

Дата поступления: 18 апреля 2019

Объем: 361.1 тыс. знаков

Отзывы на книгу «Энергия полезных привычек»

  1. BushornOncer
    Оценил книгу

    Если подумать, Лейбман далеко не первопроходец в новых стратегиях поведения, когда он говорит о том, что успех известных людей обусловлен не тяжким ежесекундным трудом, а отлаженной работой. У него принцип эффективной деятельности построен на пирамиде POWER и полезных, как он их называет, привычках.

    Ну и надо сразу сказать, что речь здесь о всех сферах жизни, а не только о работе. Ибо эффективная жизнь возможна только в комплексе, а туда входят и еда, и сон, и секс, и прогулки и еще море всего. Читать интересно и полезно, теперь главное - запомнить и соблюдать, хотя в некоторых привычках я нашла себя. С годами, например, приходишь к пониманию того, что лучше съесть, а что не стоит, что лучше купить, а на чем сэкономить ну и так далее. Хотя до уровня гуру мне еще расти и расти))

  1. Исследования показывают, что чем теснее ваша эмоциональная связь с образом будущего себя, тем вероятнее, что вы будете действовать исходя из долгосрочных интересов.
    10 мая 2019
  2. Думайте, как это сделать, а не ищите оправдания, почему вам это не под силу».
    10 мая 2019
  3. Чемпиона рождает то, что у человека внутри: желания, мечты, цели.
    10 мая 2019