Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Мегасила ягодичных мышц

Мегасила ягодичных мышц
Читайте в приложениях:
Бесплатно
99 уже добавило
Оценка читателей

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы ягодичных мышц с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.

Оглавление
Другие книги серии «Бетон и железо!»