Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Мегасила широчайших мышц спины

Мегасила широчайших мышц спины
Читайте в приложениях:
Бесплатно
60 уже добавило
Оценка читателей

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы широчайших мышц спины с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.

Оглавление
Другие книги серии «Бетон и железо!»