Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Мегасила мышц трицепсов

Мегасила мышц трицепсов
Книга доступна в стандартной подписке
Добавить в мои книги
52 уже добавили
Оценка читателей

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц трицепсов с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.

Оглавление
Другие книги серии «Бетон и железо!»