Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Мегасила мышц задних разгибателей предплечий

Мегасила мышц задних разгибателей предплечий
Читайте в приложениях:
Книга доступна в стандартной подписке
42 уже добавили
Оценка читателей

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц задних разгибателей предплечий с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника.

Оглавление
Другие книги серии «Бетон и железо!»