Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Мегасила мышцы, выпрямляющей позвоночник

Мегасила мышцы, выпрямляющей позвоночник
Книга доступна в стандартной подписке
Добавить в мои книги
Оценка читателей

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышцы, выпрямляющей позвоночник с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.

Оглавление
Другие книги серии «Бетон и железо!»