Книга или автор
Силовой тренинг рук. Часть III. Развитие силы предплечий

Силовой тренинг рук. Часть III. Развитие силы предплечий

Стандарт
Силовой тренинг рук. Часть III. Развитие силы предплечий
1,0
1 читатель оценил
69 печ. страниц
2009 год
0+
Оцените книгу

О книге

В этой книге я хочу поделиться с Вами своими уникальными методиками построения натурального, безопасного и эффективного силового тренинга для развития феноменальной силы рук – методиками, которые на протяжении многих лет успешно помогали решать проблемы, связанные с дефицитом физической силы и мышечной массы рук, сначала мне, а затем и огромной массе тренирующихся.

Любой человек, решивший однажды стать сильным, уже достоин уважения! Но одного лишь решения мало: надо знать четкий путь, предписание, алгоритм, следуя которым он сможет осуществить задуманное. В этом случае его можно сравнить с альпинистом, поставившим перед собой цель совершить опасное восхождение на пока не покоренную им вершину. Его главная задача заключается в том, чтобы найти путь, ведущий туда: единственно правильный, эффективный и безопасный. Я – нашел этот путь, я – покорил эту вершину, я – стал сильным, оставаясь здоровым! А значит, я смогу помочь в этом и Вам, если Вы этого захотите!

Читайте онлайн полную версию книги «Силовой тренинг рук. Часть III. Развитие силы предплечий» автора Петра Филаретова на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Силовой тренинг рук. Часть III. Развитие силы предплечий» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Год издания: 2009

Объем: 125.8 тыс. знаков

Купить книгу