Браво! Я давно искала эту книгу! Благодаря этой книге нашла много ответов, но своё неустойчивое поведение и не подозревала, что за этим стоит мое детство и отношение матери ко мне. Спасибо большое за книгу!
- Главная
- Детская психология
- ⭐️Пег Стрип
- 📚«Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
4.4
(419 оценок)
Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь
300 печатных страниц
Время чтения ≈ 8ч
2019 год
12+
Чтобы читать онлайн оформите подписку
Оцените книгу
О книге
Основанная на науке книга самопомощи, созданная в результате более чем десятилетнего исследования. Книга предлагает жизненно важную информацию, включает руководство и реальные стратегии исцеления от детских переживаний и формирования подлинной самооценки.
Автор Пег Стрип выделяет несколько различных, но взаимосвязанных этапов на пути восстановления вашей жизни от последствий токсического детства: ОТКРЫТИЕ, РАСПРОСТРАНЕНИЕ, РАЗРЫВ, ОТКЛЮЧЕНИЕ, ВОССТАНОВЛЕНИЕ, НАПРАВЛЕНИЕ.
Каждый шаг четко объяснен и подробно описан историями других женщин, подходами, взятыми из психологии и других дисциплин, и уникальными упражнениями. Книга поможет читателю справиться с собственной неуверенностью в себе и даст осознание того, как обращение с матерью продолжает формировать ваше поведение даже сегодня. Сообщение книги: то, что вы пережили в детстве, не должно продолжать удерживать вас в жизни. То, что было изучено, может быть отучено с усилием.
читайте онлайн полную версию книги «Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь» автора Пег Стрип на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Дата написания:
- 1 января 2017
- Объем:
- 541786
- Год издания:
- 2019
- Дата поступления:
- 13 октября 2020
- ISBN (EAN):
- 9785001391234
- Переводчик:
- Наталья Колпакова
- Время на чтение:
- 8 ч.
Поделиться
Ксения Евдокимова
Оценил книгу
22 октября 2021
Поделиться
@kiskkka
Оценил книгу
Пока на середине книги. Это разрыв мозга, многое становится понятно, но бывает сложно слушать, больно, поэтому нужна готовность психологическая принять правду и посмотреть на неё как есть. Это книга после которой штормит, думаю что ее хорошо дополнять работой с психологом для наилучшего эффекта, и чтобы смягчить адаптацию если вы готовы к переменам.
14 марта 2023
Поделиться
Нура Мустафиева
Оценил книгу
почему не открывает книгу
28 сентября 2021
Поделиться
Префронтальная кора отвечает за способность к целенаправленной деятельности, которая и снабжает нас «тормозами» для обуздания импульсов
дает сигнал к выбросу адреналина, когда вы чувствуете физическую угрозу, — и связана с деятельностью амигдалы, части лимбической системы.
Помните, что все мы временами — в зависимости от ситуации — смещаем фокус то к сближению, то к избеганию;
Автор книги
Переводчик
Другие книги переводчика
Подборки с этой книгой
О проекте
О подписке