Книга или автор
Как полюбить себя, или Мама для Внутреннего Ребенка

Как полюбить себя, или Мама для Внутреннего Ребенка

Премиум
Как полюбить себя, или Мама для Внутреннего Ребенка
4,5
66 читателей оценили
141 печ. страниц
2017 год
16+
Оцените книгу

О книге

В психологических статьях часто пишут, что любовь к себе – ключ к тому, чтобы и все остальное наладилось. Но как полюбить себя?..

Обрести внутри Любящую Маму для своего Внутреннего Ребенка. Ощутить его внутри себя и полюбить. Это долгий и очень непростой путь. Но встреча с Ребенком дает много радости и сил, поддержки. Когда он услышан, понят и любим, – с ним приходят идеи, удовольствие от жизни, энергия и вдохновение.

Наоми Рейн пишет о своем опыте психотерапии, в процессе которой она знакомилась с Ребенком и другими внутренними фигурами. Дневниковые записи автора дополнены анализом ситуации с точки зрения практикующего психотерапевта.

Книга предлагает сделать один из первых шагов: попробовать услышать голосок Внутреннего Ребенка и ответить ему.

2-е издание (электронное)

Читайте онлайн полную версию книги «Как полюбить себя, или Мама для Внутреннего Ребенка» автора Наоми Рейн на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Как полюбить себя, или Мама для Внутреннего Ребенка» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Дата написания: 2017

Год издания: 2017

ISBN (EAN): 9785985635065

Дата поступления: 13 июня 2019

Объем: 255.3 тыс. знаков

Купить книгу

Отзывы на книгу «Как полюбить себя, или Мама для Внутреннего Ребенка»

  1. KatyaSovka
    KatyaSovka
    Оценил книгу

    Нежность, трепетность, внимание и аккуратность ...

    Это то, как книга будет касаться и обнимать вас, когда вы начнете свой путь - знакомство с внутренним ребенком и другими ролями внутри вас.

    С чувством тепла, как окутывающий плед и тактом, автор через свою историю знакомит нас с нашим внутренним ребенком, учит протянуть ему руку и поймать ощущение бесконечного счастья, заботится о нем и слышать его.

    Первоначально вызвав ступор и нежелание возвращения к старым ранам, обидам, ситуациям книгу хотелось закрыть и убрать подальше. Что я и сделала в прошлом году))) Она попала в мои руки, казалось бы случайно, просто подарком от Лабиринта. Но нет ничего случайного в нашей жизни и она таки была включена в список книг к прочтению на 2019 год. Всему свое время... И со второго захода я уже не смогла остановиться просто поглотив ее за пару дней...

    Автор сопровождает, поддерживает, сопереживает, делится своим опытом и уже ты ни один. Ни так страшно, ни так сложно начать поднимать в себе пласты памяти и знакомиться с собой. Словно слоями приоткрываешь завесу чего то важного, очень нужного, жизненно необходимого. Начинаешь дышать по другому, чувствовать по другому, желать услышать в себе важное.... ВажноГО...

    Книга открывает и грани роли мамы собственного внутреннего малыша, ребенка, подростка.. самого важного человечка... Очень много мыслей приходит о переоценке отношений с собственными детьми. Как не травмировать уже и их, как уберечь от собственной глухоты к себе самой и не транслировать на них своих детские "болячки".

    Вообщем ощущения от книги есть, их много, они цветные, яркие, живые...

  2. Rina_Watz
    Rina_Watz
    Оценил книгу

    Мне понравилась книга, нашла несколько важных для себя моментов и словила пару озарений. Я тоже работаю с внутренним ребёнком и местами встречались знакомые мне страхи, мысли, опыт и выводы. Тут нет упражнений или ещё чего, но тем, кто находится в поисках ВР, возможно будет интересно.

  1. Исцеляет от травм понимание того, какие они, как возникли. Впрочем, лишь понимания недостаточно. Нужно прожить и выразить подавленные чувства. Обычно это требует времени. И лучше всего, быстрее и эффективнее это происходит в близких и теплых отношениях.
    18 сентября 2019
  2. Травма – как открытая рана, которую прикрыли сверху одеялом. Если случайно заденешь здоровую руку – не больно, а если с той же силой задеть спрятанную рану – боль такая, что воешь.
    12 августа 2019
  3. И она дала мне такое задание: написать письмо от себя восьмилетней той себе, которой я являюсь сейчас. Я написала также и ответное письмо – от себя взрослой себе-ребенку. Получилось два письма.
    4 февраля 2020