«Счастливая жизнь без панических атак и страхов» читать онлайн книгу📙 автора Павла Алексеевича Федоренко на MyBook.ru
image
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Павел Федоренко
  4. «Счастливая жизнь без панических атак и страхов»
image

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Стандарт

4.69 
(131 оценка)

Счастливая жизнь без панических атак и страхов

97 печатных страниц

2016 год

16+

По подписке
229 руб.

Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца

Аренда книги
60 руб.

Доступ к этой книге на 14 дней

Чтобы читать онлайн 

или возьмите книгу 
в аренду

Оцените книгу
О книге

Хронический стресс, тревога, приступы паники, навязчивые мысли — вам это знакомо? Не волнуйтесь. Независимо от того, как долго вы страдаете паническим расстройством, ваша проблема полностью решаема. Из этой книги вы узнаете, почему у вас возникло такое состояние и как в короткие сроки вернуть себя к полноценной жизни. Данный подход уже помог многим людям победить панические атаки, тревожное расстройство, агорафобию, ОКР и ВСД. И неудивительно — ведь автор книги знает обо всём этом не понаслышке.

читайте онлайн полную версию книги «Счастливая жизнь без панических атак и страхов» автора Павел Федоренко на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Счастливая жизнь без панических атак и страхов» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация

Год издания: 

2016

ISBN (EAN): 

9785448311949

Дата поступления: 

31 октября 2018

Объем: 

174965

Правообладатель
68 564 книги

Поделиться

penk...@mail.ru

Оценил книгу

Книга просто класс ,всем советую .<br />Как я уже выяснил из книги, у меня 2 года были ПА и я нечего не мог с ними поделать , ходил к психологу и не раз но это все было без результатно ,но прочитав эту книгу я многое для себя уяснил 😊

Поделиться

Ю Б

Оценил книгу

Хорошая книга !! Рекомендую к прочтению тех людей кто страдает па !

Поделиться

Анонимный читатель

Оценил книгу

очень полезная книга,спасибо автору, еще прочту.

Поделиться

Еще 4 отзыва
Эти объяснения и есть ваша зависимость от определенной окружающей среды (собственного двора), определенных людей (близких друзей), с помощью которой вы успокаиваетесь. Реальность такова, что не существует этих «безопасных зон», ведь нет ничего опасного в панической атаке
25 апреля 2021

Поделиться

Но дело в том, что «безопасная зона» – это самый настоящий миф, иллюзия
25 апреля 2021

Поделиться

Страх езды за рулем не давал ей нормально жить. При езде по оживленной дороге в городе у нее регулярно начиналась паника. В голове часто всплывали какие-нибудь страшные истории об авариях, услышанные в последнее время. И с этого начиналась тревога: пульс учащался, грудь сжимало, дыхание становилось поверхностным.
25 апреля 2021

Поделиться

Еще 803 цитаты

Автор книги

Павел Федоренко

29 книг