«Психотерапия тревожно-фобических расстройств» читать онлайн книгу📙 автора Павла Алексеевича Федоренко на MyBook.ru
image
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Павел Федоренко
  4. «Психотерапия тревожно-фобических расстройств»
image

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.44 
(57 оценок)

Психотерапия тревожно-фобических расстройств

172 печатные страницы

2017 год

12+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

В данной книге подробно и доступно изложен исчерпывающий теоретический материал о причинах возникновения и механизмах функционирования вегетососудистой дистонии, панических атак, навязчивых мыслей и действий, а также предложены эффективные методики для постепенного избавления от этих проблем. Книга представляет собой синтез различных научно обоснованных направлений, таких как краткосрочная стратегическая терапия, рационально-эмоционально-поведенческая терапия, физиология живых систем и других.

читайте онлайн полную версию книги «Психотерапия тревожно-фобических расстройств» автора Павел Федоренко на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Психотерапия тревожно-фобических расстройств» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация

Год издания: 

2017

ISBN (EAN): 

9785448547904

Объем: 

311060

Правообладатель
69 898 книг

Поделиться

При этом в работе над неврозом нужны максимум ответственности и минимум жалости к себе.
5 апреля 2021

Поделиться

нужно жить так, как будто проблемы уже не существует.
5 апреля 2021

Поделиться

Утренняя тревога – обычное явление, которое не будет продолжаться вечно и которого не стоит пугаться. Для преодоления утренней тревоги нужно сделать несколько простых шагов. Первыми из них являются уже знакомые нам Ещё одним приятным шагом на пути работой с утренней тревогой являются потягивания, зарядка и другие физические упражнения, что сбросит напряжение и заметно снизит тревогу. Говоря в целом, необходимо постепенно увеличивать физические нагрузки, которые постепенно вырабатывают
2 апреля 2021

Поделиться

Еще 559 цитат

Автор книги

Павел Федоренко

29 книг