«Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы» читать онлайн книгу📙 автора Павла Алексеевича Федоренко на MyBook.ru
image
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Павел Федоренко
  4. «Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы»
image

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Стандарт

4.6 
(92 оценки)

Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы

157 печатных страниц

2018 год

12+

По подписке
229 руб.

Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца

Аренда книги
104 руб.

Доступ к этой книге на 14 дней

Чтобы читать онлайн 

или возьмите книгу 
в аренду

Оцените книгу
О книге

Книга подробно и доступно рассказывает о причинах возникновения и механизмах функционирования ВСД, панических атак, навязчивых мыслей и действий. Дает эффективные методики для избавления от этих проблем, расписанные буквально по шагам.

Данная книга – настоящее спасение для человека, уже мысленно распрощавшегося с нормальной полноценной жизнью. Выполнение всех упражнений и заданий, разработанных авторами, положит конец бесконечным поискам чудодейственного средства для избавления от ваших проблем. Вы получите исчерпывающую и достоверную информацию о том, что на самом деле с вами происходит, а главное – начнете путь к счастливой и здоровой жизни, свободной от невроза и различных проявлений тревоги, страхов и фобий.

читайте онлайн полную версию книги «Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы» автора Павел Федоренко на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация

Дата написания: 

1 января 2018

Год издания: 

2018

ISBN (EAN): 

9785171058029

Дата поступления: 

23 сентября 2020

Объем: 

283033

Правообладатель
10 339 книг

Поделиться

Нужно взять в качестве девиза фразу: «Я прекращаю беспокоиться и начинаю жить
30 апреля 2021

Поделиться

Выздоровление» начинается с бесстрашия перед своим состоянием, в то время как путём переживаний ничего изменить нельзя.
30 апреля 2021

Поделиться

Чтобы не испытывать навязчивых мыслей, нужно не избегать их, не отвлекаться от них, а полностью погрузиться в них, безоценочно наблюдать за ними, проживать и принимать их без борьбы, а также мысленно доводить их до катастрофического конца, представляя все самые ужасные сценарии
28 апреля 2021

Поделиться

Еще 553 цитаты

Автор книги