«Что и как есть, чтобы быть здоровым. Системы Наумова, Брегга, Шаталовой, Гогулан. Лучшие рекомендации» читать онлайн книгу 📙 автора Ольги Строгановой на MyBook.ru
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Ольга Строганова
  4. «Что и как есть, чтобы быть здоровым. Системы Наумова, Брегга, Шаталовой, Гогулан. Лучшие рекомендации»
Что и как есть, чтобы быть здоровым. Системы Наумова, Брегга, Шаталовой, Гогулан. Лучшие рекомендации

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Стандарт

3.82 
(17 оценок)

Что и как есть, чтобы быть здоровым. Системы Наумова, Брегга, Шаталовой, Гогулан. Лучшие рекомендации

160 печатных страниц

2014 год

12+

По подписке
229 руб.

Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца

Оцените книгу
О книге

Слова доктора Наумова – автора одной из методик, описанной в этой книге: «Человека не нужно лечить, его нужно правильно кормить!» – можно сделать девизом этого издания!

Мы – то, что мы едим! С едой мы получаем необходимые питательные вещества и микроэлементы. Еда дает исходный материал, из которого организм синтезирует все, что ему нужно, чтобы не болеть и жить долго.

Существуют правила, особенности, секреты правильного питания. Их нужно обязательно знать! Но, к сожалению, не существует правил, которые подходили бы всем без исключения. Что делать? Ответ на этот вопрос – данная книга. В ней собраны одиннадцать основных систем питания, которые имеют многомиллионную армию приверженцев по всему миру. Системы описаны сжато, но очень доступно. Изучите эти системы. Вы можете выбрать из них то, что считаете важным. А можете поэкспериментировать с каждым методом. Главное – у вас в руках ценнейшая информация! Воспользуйтесь ею для своего здоровья!

читайте онлайн полную версию книги «Что и как есть, чтобы быть здоровым. Системы Наумова, Брегга, Шаталовой, Гогулан. Лучшие рекомендации» автора Ольга Строганова на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Что и как есть, чтобы быть здоровым. Системы Наумова, Брегга, Шаталовой, Гогулан. Лучшие рекомендации» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 1 января 2014Объем: 289492
Год издания: 2014
ISBN (EAN): 9785170853939
Правообладатель
10 863 книги

Поделиться

Однако при II группе крови нужно исключить из рациона мясо, молочную пищу, ограничить потребление пшеничного хлеба, картофеля, абрикосов, клюквы, кетчупа, майонеза.
14 января 2016

Поделиться

Если сложно перейти на одни овощи, можно оставить в рационе нешлифованный рис. Но его количество не
14 января 2016

Поделиться

Каждую неделю в течение суток следует голодать, чтобы органам полноценно отдыхал. Чтобы подготовитьс
14 января 2016

Поделиться

Автор книги