«Работа без лишних калорий: Как не набирать вес в офисе» читать онлайн книгу 📙 автора Кена Ллойда на MyBook.ru
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Кен Ллойд
  4. «Работа без лишних калорий: Как не набирать вес в офисе»
Работа без лишних калорий: Как не набирать вес в офисе

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.12 
(25 оценок)

Работа без лишних калорий: Как не набирать вес в офисе

207 печатных страниц

2017 год

12+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

На работе нас постоянно подстерегают многочисленные приятные соблазны: коллеги то и дело предлагают угоститься домашней выпечкой, конфетами, чипсами. Отмечание дней рождения, в том числе и вашего, вряд ли обходится без тортов и пиццы. Знакомо? Конечно, всё это сказывается на фигуре: незаметно для себя вы утрачиваете былую легкость, взамен обретая лишние сантиметры в талии. Как распознать, зафиксировать в сознании и исключить из своего рациона все эти вкусные, но вредные продукты? Как избежать многочисленных соблазнов, но при этом не обидеть коллег? Как поступать, если чувство голода неумолимо преследует вас на работе? Кен и Стейси Лора Ллойд дают развернутые ответы на эти и многие другие вопросы. В ярких и очень жизненных примерах, которые приводят авторы, вы непременно узнаете себя и кого-то из коллег. Эта книга подойдет вам, если вы работаете в штате или удаленно, если ваша работа довольно монотонна или, наоборот, проходит в режиме цейтнота. Она для тех, кто живет рядом с работой и кто добирается домой по километровым пробкам. Для всех, кто хочет выполнять любимую работу, но не прибавлять из-за нее в весе.

читайте онлайн полную версию книги «Работа без лишних калорий: Как не набирать вес в офисе» автора Кен Ллойд на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Работа без лишних калорий: Как не набирать вес в офисе» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 1 января 2016Объем: 373914
Год издания: 2017
ISBN (EAN): 9785961447002
Переводчик: Александра Самарина
Правообладатель
1 886 книг

Поделиться

Перед вами пончик. Если поменять гласные «о» и «и» местами и убрать букву «ч», получится «пинок». Именно такой внутренний пинок следует себе отвесить, если вам внезапно захочется отведать это лакомство.
22 декабря 2020

Поделиться

пока мы не «раздулись» до пугающих размеров?
2 мая 2020

Поделиться

Может, пора забыть про слово «может»
2 мая 2020

Поделиться

Переводчик

Другие книги переводчика