ESET_NOD32

Принципы раздельного питания

Принципы раздельного питания
Читайте в приложениях:
Книга доступна в стандартной подписке
195 уже добавило
Оценка читателей
4.18

Имя Герберта Шелтона на протяжении нескольких десятилетий пользуется заслуженной популярностью в кругах людей, стремящихся вести здоровый образ жизни. Если вы хотите знать мнение натуропата и специалиста по раздельному питанию о том, что же такое пищеварение и как правильно сочетать на своем столе те или иные продукты, вы выбрали наиболее верную книгу.

Читать книгу «Принципы раздельного питания» очень удобно в нашей онлайн-библиотеке на сайте или в мобильном приложении IOS, Android или Windows. Надеемся, что это произведение придется вам по душе.

Лучшая рецензия
Оценка:
Коротко, доступно и абсолютно "по-здоровому"!
Лучшая цитата
● если все же потреблять злаковые, то лишь в цельном, необработанном виде, но и в этом случае они должны составлять минимальную часть рациона, причем в сочетании с большим количеством свежих фруктов и зеленых овощей;
● для лучшего усвоения крахмалов злаковые следует потреблять в сухом виде, а не в виде жидких или густых каш.
В мои цитаты Удалить из цитат
Оглавление

Другие книги серии «Здоровье на все 100!»