Книга или автор
220 сгибаний туловища за 12 недель

220 сгибаний туловища за 12 недель

Стандарт
220 сгибаний туловища за 12 недель
4,0
4 читателя оценили
7 печ. страниц
2017 год
12+
Оцените книгу

О книге

В данной книге представлен курс тренировок, с помощью которых человек сможет достичь 220 сгибаний туловища всего лишь за 12 недель, или же 30 тренировок. Сгибание туловища — это и есть тренировка пресса. Таким результатом обладает малый процент людей на всей земле. Здесь описаны важнейшие моменты о правильной технике выполнения упражнения на пресс, а также о принципе дыхания при нагрузке. Возьмите книгу в руки, поставьте цель и идите к ней… Вы ещё будете благодарны!

Читайте онлайн полную версию книги «220 сгибаний туловища за 12 недель» автора Дмитрия Ленца на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «220 сгибаний туловища за 12 недель» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Год издания: 2017

ISBN (EAN): 9785449016065

Объем: 13.6 тыс. знаков

Купить книгу