«220 сгибаний туловища за 12 недель» читать онлайн книгу 📙 автора Дмитрия Ленца на MyBook.ru
220 сгибаний туловища за 12 недель

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Стандарт

4 
(4 оценки)

220 сгибаний туловища за 12 недель

7 печатных страниц

2017 год

12+

По подписке
229 руб.

Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца

Оцените книгу
О книге

В данной книге представлен курс тренировок, с помощью которых человек сможет достичь 220 сгибаний туловища всего лишь за 12 недель, или же 30 тренировок. Сгибание туловища — это и есть тренировка пресса. Таким результатом обладает малый процент людей на всей земле. Здесь описаны важнейшие моменты о правильной технике выполнения упражнения на пресс, а также о принципе дыхания при нагрузке. Возьмите книгу в руки, поставьте цель и идите к ней… Вы ещё будете благодарны!

читайте онлайн полную версию книги «220 сгибаний туловища за 12 недель» автора Дмитрий Ленц на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «220 сгибаний туловища за 12 недель» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Объем: 13599
Год издания: 2017
ISBN (EAN): 9785449016065
Правообладатель
71 050 книг

Поделиться