«Улучшенная сосредоточенность. Практическое руководство. Внимательность в 3 этапа» читать онлайн книгу 📙 автора Дмитрия Ленца на MyBook.ru
image
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. ⭐️Дмитрий Ленц
  4. 📚«Улучшенная сосредоточенность. Практическое руководство. Внимательность в 3 этапа»
Улучшенная сосредоточенность. Практическое руководство. Внимательность в 3 этапа

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.28 
(86 оценок)

Улучшенная сосредоточенность. Практическое руководство. Внимательность в 3 этапа

25 печатных страниц

Время чтения ≈ 1ч

2018 год

16+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

Данная книга для тех, кто хочет улучшить свою повседневную внимательность, также она поможет в решении личных и общих задач!

читайте онлайн полную версию книги «Улучшенная сосредоточенность. Практическое руководство. Внимательность в 3 этапа» автора Дмитрий Ленц на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Улучшенная сосредоточенность. Практическое руководство. Внимательность в 3 этапа» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Объем: 
46316
Год издания: 
2018
ISBN (EAN): 
9785449066626
Время на чтение: 
1 ч.
Правообладатель
90 340 книг

Ольга Оболонкова

Оценил книгу

Хорошая книга. Ничего лишнего. Я думаю это потому, что автор мужчина. Прочла я её быстро, но информации новой все же подчеркнула. Есть над чем подумать. Но это скорее книга по тайм менеджменту.
27 августа 2018

Поделиться

Дмитрий Боев

Оценил книгу

Вот это было полезно, спс
9 мая 2023

Поделиться

Я, знаю, это на 100%, что люди рядом с вами могут «отвернуться» не понимая Вас, почему вы делаете, то и се, но не то чего, они хотят.
28 апреля 2021

Поделиться

На самом деле у нас не так и много времени для жизни, всего каких-то 400—650 тысяч часов, что, конечно же, очень мало. При этом нужно помнить, что нужно выбросить время которое, мы спим, а про время, что мы работаем даже и говорить не стану. В общем, понятно, что мы только, что и делаем, то и тратим время.
28 апреля 2021

Поделиться

В воскресенье, планируя следующую неделю, смотрите раздел «Год», также перенося актуальные дела в раздел «Неделя (месяц)». Эта техника, позволит каждую неделю просматривать раздел «Год» и двигать задачи из раздела в раздел, при необходимости из раздела «год» в «неделя», а оттуда в «день». Данная система не будет вас загонять в жесткие рамки времени, а также вы всегда будете видеть свои цели на год вперед, обновляя их в своей голове за счет еженедельного просмотра.
28 апреля 2021

Поделиться

Автор книги