S02E05 Дмитрий Митяев: все о трейлранинге за 2 часа

YouTube-канал Бег Вреден совместно с Беговым сообществом при поддержке  ASICS представляют второй сезон «Углеводной загрузки».  Снимать этот выпуск мы поехали в Геленджик - место, где живут и  тренируются известные на весь мир трейлраннинга Дмитрий и Екатерина   Митяевы.  В этом выпуске вы узнаете из уст одного из лучших трейлраннеров Мира  Дмитрия Митяева что такое трейлранниг, особенности тренировочного  процесса трейлраннеров и истории про ультрамарафонские гонки.    Все выпуски Углеводной Загрузки II сезона доступны по ссылке https://is.gd/uzseason2 Все выпуски Углеводной Загрузки I сезона доступны по ссылке https://is.gd/uzseason1   Школа Трейлраннинга Trail Running School https://www.trailrunningschool.com/    #бег #митяев #трейлраннинг   что такое трейлраннинг   система рейтинга трейлраннеров Тема о питании на гонке Восстановление Почему система TSS в трейлраннинге не работает   Тренировочный процесс трейлраннеров зачем нужен велосипед трейлраннеру   курьезные случаи на гонках Как стать атлетом Red Bull   По вопросам сотрудничества:   E-mail: begvreden@gmail.com