Книга или автор
Краткое содержание «Поток. Психология оптимального переживания»

Краткое содержание «Поток. Психология оптимального переживания»

Премиум
Краткое содержание «Поток. Психология оптимального переживания»
4,6
46 читателей оценили
12 печ. страниц
2019 год
0+
Оцените книгу

О книге

Этот текст – сокращенная версия книги «Поток. Психология оптимального переживания». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.


«Поток. Психология оптимального переживания» – культовый бестселлер одного из самых знаменитых американских психологов Михая Чиксентмихайи. Произведение переведено на 30 языков и входит в список 100 лучших бизнес-книг мира. Автор – один из самых цитируемых психологов современности.

В этой книге описана теория потока, разработанная автором. Потоковое или оптимальное переживание – состояние, при котором человек целиком поглощен каким-либо творческим занятием. Полная сосредоточенность заставляет забыть о тревогах, проблемах, эмоциях, потребностях. Нахождение в потоке приносит ощущение свободы, удовлетворения и радости.

Проживая всю жизнь в этом состоянии, человек обретает счастье и смысл жизни. Это ощущение доступно всем вне зависимости от здоровья, материального положения или свойств личности.

Михай Чиксентмихайи описывает потоковое состояние и дает рекомендации, как достичь его в любой ситуации – в работе, досуге, отношениях с людьми.


Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги «Поток. Психология оптимального переживания»

Читайте онлайн полную версию книги «Краткое содержание «Поток. Психология оптимального переживания»» автора Алёны Черных на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Краткое содержание «Поток. Психология оптимального переживания»» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Год издания: 2019

Дата поступления: 18 января 2019

Объем: 21.8 тыс. знаков

Купить книгу

  1. Человек должен научиться контролировать собственную психическую энергию, чтобы грамотно расходовать ее на достижение осознанных и выбранных для себя целей. Это поможет выйти на новый уровень, стать более многогранной личностью.
    5 мая 2020
  2. Чтобы достичь состояния потока, нужно поставить перед собой ясные цели и обеспечить обратную связь. Только в этом случае человек будет получать удовольствие от деятельности.
    19 апреля 2020
  3. Древнегреческий философ Аристотель говорил, что самое важное для человека в жизни – это счастье.
    29 ноября 2019

Автор

Книги, похожие на «Краткое содержание «Поток. Психология оптимального переживания»»

Все

По жанру, теме или стилю автора