Жизнь без жира. 4 правила красивой фигуры

4,4
61 читатель оценил
29 печ. страниц
2017 год
Оцените книгу

О книге

Цель этой книги – рассказать читателям об основных правилах, соблюдение которых улучшит их здоровье, самочувствие, отношение к себе и к жизни в целом. Автор книги дает подробное описание и объяснение по каждому из них. В книге простым и доступным языком говорится о правильном питании, физических упражнениях и других составляющих здорового образа жизни. Книга будет интересна в первую очередь тем, кто хочет привести свою фигуру и самочувствие в порядок, а также спортсменам, фитнес-тренерам и многим другим.

Подробная информация

Правообладатель: ЛитРес: Самиздат

Дата написания: 2017

Год издания: 2017

Дата поступления: 02 марта 2018

Объем: 26.9 тыс. знаков

ID: 205991

Отзывы на книгу

  1. natalya...@mail.ru
    Оценил книгу

    ничего нового и интересного...

Цитаты из книги

  1. «Скажи мне, что ты ешь, и я скажу тебе, кто ты» Ансельм Брийя-Саварен
    9 сентября 2017