В этой книге рассказывается, как правильно выбирать, готовить, сочетать и употреблять различные продукты, раскрываются секреты работы аминокислот, витаминов, гормонов, микро- и макроэлементов. Книга является попыткой обобщить опыт автора по выстраиванию системы правильного питания – системы, которая позволяет улучшать самочувствие, сохранять здоровье и продлевать жизнь.
Оглавление
- Здоровое и правильное питание
- Правообладатель: Издание книг ком
- Дата написания: 2017
- Год издания: 2017
- ISBN (EAN): 9785040598816
- Дата поступления: 8 июня 2017
-
Объем:
(341,9 тыс. знаков)
● ● ● ●
