Книга или автор
Плоский живот. Идеальная диета и система упражнений

Плоский живот. Идеальная диета и система упражнений

Стандарт
Плоский живот. Идеальная диета и система упражнений
3,6
7 читателей оценили
193 печ. страниц
2011 год
0+
Оцените книгу

О книге

Жир на животе легче всего накапливается, и его труднее всего согнать. Кроме того, именно жир, откладывающийся на талии, наиболее опасен с точки зрения развития сахарного диабета, сердечно-сосудистых и многих других хронических заболеваний. К счастью, современная наука нашла решение этой непростой проблемы – создана диета, обогащенная мононенасыщенными жирными кислотами, которые работают как настоящее оружие против жира на животе. День за днем, с каждым приемом пищи вы будете становиться все стройнее, теряя килограммы именно там, где нужно! В этой книге вы найдете подробное описание этой уникальной диеты с рецептами, а также комплекс упражнений, который поможет вам подтянуть мышцы живота и закрепить результаты похудения.

Читайте онлайн полную версию книги «Плоский живот. Идеальная диета и система упражнений» автора Юлии Лужковской на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Плоский живот. Идеальная диета и система упражнений» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Дата написания: 2011

Год издания: 2011

ISBN (EAN): 9785498079103

Объем: 348.7 тыс. знаков

Купить книгу