Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Плоский живот. Идеальная диета и система упражнений

Плоский живот. Идеальная диета и система упражнений
Книга доступна в стандартной подписке
Добавить в мои книги
302 уже добавили
Оценка читателей
2.0

Жир на животе легче всего накапливается, и его труднее всего согнать. Кроме того, именно жир, откладывающийся на талии, наиболее опасен с точки зрения развития сахарного диабета, сердечно-сосудистых и многих других хронических заболеваний. К счастью, современная наука нашла решение этой непростой проблемы – создана диета, обогащенная мононенасыщенными жирными кислотами, которые работают как настоящее оружие против жира на животе. День за днем, с каждым приемом пищи вы будете становиться все стройнее, теряя килограммы именно там, где нужно! В этой книге вы найдете подробное описание этой уникальной диеты с рецептами, а также комплекс упражнений, который поможет вам подтянуть мышцы живота и закрепить результаты похудения.

Оглавление
  • Здоровье
  • Правообладатель: Питер
  • Дата написания: 2011
  • Год издания: 2011
  • ISBN (EAN): 9785498079103
  • Дата поступления: 3 сентября 2012
  • Объем: (348,7 тыс. знаков)
    ● ● ● ●