Как я научилась худеть. Минус 25 кг на всю жизнь!

3,8
5 читателей оценили
89 печ. страниц
2010 год
Оцените книгу

Цитаты из книги «Как я научилась худеть. Минус 25 кг на всю жизнь!»

  1. Быстрый старт – интенсивное снижение веса. 2. Постепенное похудание – до тех пор, пока не будет достигнут желаемый вес. 3. Закрепление достигнутого и пока еще нестабильного веса – на каждый потерянный килограмм понадобится около 10 дней. 4. Поддержание стабильного веса – всего один день в неделю, но на протяжении всей жизни.
    21 октября 2018